¿Por qué no puedo dejar de regañar a mi esposo?

"No lo olvides, tengo una cita el martes a las cuatro, así que tienes que llegar temprano a casa", le digo a mi marido.

"Está bien", responde.

Se lo recuerdo una vez, tal vez dos veces esa semana. Siento la necesidad de repetirlo más, pero me abstengo. Luego, la noche antes de mi cita, lo menciono por última vez y veo que "Oh, no, me olvidé por completo" en sus ojos.

Le prometió a su jefe esa mañana que trabajaría hasta tarde, para que no estuviera en casa a tiempo para que yo llegara a mi cita. Ahora estoy enojado. Está herido, lo que se convierte en ira. Nadie es feliz.

A veces, la reacción en cadena comienza con un mensaje de texto de un amigo: "Oye, le envié un mensaje de texto a tu esposo sobre una parrillada fin de semana, y nunca me respondió ". Una llamada de la guardería de nuestro hijo diciendo que el formulario que recogió mi esposo no era regresó. Una pieza de correo en su mesita de noche que le pedí que me enviara hace una semana. Tengo que preguntarle sobre cada tarea y tarea, tengo que recordarle cada cita, tengo que repetir cada solicitud.

Por qué regaño y temo que el cónyuge se agote por el TDAH

Mi cónyuge no es malintencionado ni holgazán, y lo sé. Me tomó varios años saber eso, pero ahora lo sé. Sin embargo, entendiendo que estoy casado con alguien con TDAH y aceptar las formas en que me ha cambiado son dos cosas diferentes. A veces, veo estos cambios como buenos y, a veces, los veo como malos. El peor cambio: me he convertido en un fastidio.

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Nunca me he considerado del tipo anal, el persistente type, o el tipo demasiado persistente. Antes de darme cuenta de mi marido tenía TDAH, Tomé su olvido como egocentrismo. Pensé que el hecho de que la mayoría de mis solicitudes fueran ignoradas significaba una falta de cariño o amor. Solía ​​asumir más de lo que debería para asegurarme de que las cosas se arreglaran.

Incluso con mi nuevo entendimiento, todavía me repito. No es algo que me guste, ni le agrada oírme decir lo mismo una docena de veces. Cada vez que me repito, significa que se ha olvidado de algo.

Cuando lees sobre la gran cantidad de Matrimonios con TDAH que terminan en divorcio, estás viendo la evidencia de cuán opresivo es el olvido. Hay una asociación contaminada que viene con ella, una falta de sentimiento de conexión cuando uno de los socios está siempre "el padre" y el otro siempre es "el hijo". A cada socio no le gusta en quién se convierte con el otro.

Regaño solo cuando es necesario

Lo que nos ha ayudado es la aceptación del hecho de que ninguno de nosotros disfruta del toma y daca de su TDAH. Solo es necesario hacer cualquier cosa. En las buenas semanas, usará su calendario de Google en su teléfono (con varias alertas) para recordarle sus citas, citas familiares o mis citas. Si las cosas se ponen caóticas y no hacemos esto al comienzo de la semana, él entiende que tengo que regañar. No disfruto haciéndolo y a él no le gusta escucharlo, pero tiene que suceder. Hemos comenzado a leer juntos y a hablar con nuestro consejero sobre formas de expresar estas frustraciones.

[Leer: No eres tú. No soy yo. Es TDAH.]

Es difícil hablar del TDAH. Algunas semanas son peores que otras, y algunos días llego a casa y me sorprende encontrar bolsas de la compra que contienen las cosas que pedí. Algunas semanas tengo que decir las mismas cosas una y otra vez, así que es fácil olvidar que no soy un fastidio. Soy la esposa de un hombre maravilloso con TDAH, tratando de hacer que nuestras vidas funcionen lo mejor que puedo.

Agotamiento y regaños del cónyuge con TDAH: próximos pasos

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