Superando el Estigma de Salud Mental en la Comunidad Latina
El estigma de la salud mental es generalizado en la comunidad hispana/latinx. Estos de larga data Creencias negativas en torno a la salud mental. se atribuyen a diversas complejidades culturales, como la tendencia a mantener en privado los desafíos personales y las duras estereotipos afiliados a los que sufren de problemas de salud mental.
Las normas culturales latinas fomentan el estigma de la salud mental
Aunque el estigma de la salud mental es un obstáculo que enfrenta cada grupo demográfico, no solo los latinos, los hispanos/latinx La comunidad encarna varias distinciones culturales que fomentan un entorno propicio para que el estigma de la salud mental desaparezca. florecer. La idea de "machismo", el sentido de ser varonil y autosuficiente, se ha grabado en la cultura latina durante siglos. Dejando de lado el sexismo, el "machismo" crea subliminalmente una sociedad en la que pedir ayuda y admitir las luchas personales es vergonzoso. Para ser claros, las personas que aceptan que necesitan ayuda es una de las cosas más fuertes y valientes que se pueden hacer en un viaje de salud mental.
El miedo a ser etiquetado es otra barrera para la erradicación del estigma de la salud mental en la comunidad latina. personas que sufren de ansiedad y depresión a veces se clasifican como "nervios" ("nerviosismo"), mientras que las personas que sufren de bipolar y esquizofrenia están etiquetados como "locos" ("crazies"). Esta disminución flagrante de los trastornos de salud mental desalienta a las personas a presentarse y hablar abiertamente sobre las luchas con la salud mental. Un impactante "20 por ciento de los latinos con un trastorno mental habla de ello con un médico de atención primaria", y aún más preocupante, "solo el 10 por ciento busca tratamiento de un proveedor de salud mental".1
falta de apertura debate sobre salud mental problemas juega un papel importante en la tendencia que se observa en toda la comunidad de no buscar tratamiento para los trastornos de salud mental. Hay un dicho en español, "la ropia sucia se lava en casa", que se traduce aproximadamente como "no airees tu ropa sucia en público". Hablar de salud mental en la cultura hispana/latinx es tabú. Las familias tienden a mantener en privado y fuera de la vista del público las luchas personales que se experimentan en el hogar. Aunque es comprensible, esta tendencia cultural disuade a las personas de hablar abiertamente sobre sus luchas personales y, al igual que el miedo a ser etiquetados, desalienta a las personas a pedir ayuda.
Posible solución para mitigar el estigma en la cultura hispana/latinx
Una de las cualidades más honorables de la cultura hispana/latinx es el énfasis puesto en el valor de la familia. Los latinos tienen redes familiares sólidas y, si se usan como una medida para mitigar el estigma de la salud mental, lo más probable es que tengan un efecto positivo en los miembros de las familias que luchan en silencio.
Como cualquier enfermedad, el apoyo familiar puede jugar un papel clave en la recuperación y aceptación. Los miembros de la familia deben crear un espacio para que las personas compartan y animen a las personas a abordar el problema, en lugar de mantenerlo oculto por miedo o vergüenza. Debido a los fuertes lazos familiares en la comunidad latina, la aceptación por parte de la familia probablemente desempeñará un papel fundamental en el desmantelamiento activo del estigma de la salud mental en este grupo demográfico.
Fuentes
- Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, "Salud mental: cultura, raza y etnicidad." Centro Nacional de Información Biotecnológica, agosto de 2001.
