Etiquetas de salud mental: ¿útiles o inútiles?
Las etiquetas de salud mental y los humanos van de la mano como unicornios y purpurina. Algunos ven la unión como inocente y natural. Otros ven una criatura mística que no existe y pequeños pedazos de plástico que se dirigen al océano. Las etiquetas pueden liberarte y pueden encadenarte.
Por ejemplo, experimento de primera mano la libertad del queer etiqueta y el cautiverio del femenino etiqueta. Como todas las categorías, clasificaciones de salud mental me gusta trastorno límite de la personalidad (TLP) tienen una larga y compleja historia. Ya sea que empoderen o inhiban, difiere para cada etiqueta y cada experiencia. Para mí, hizo y sigue haciendo ambas cosas.
Mi reacción a las etiquetas de salud mental
Un día, creo que era miércoles, me senté frente a mi terapeuta mientras ella leía una lista aparentemente aleatoria de letras: TLP, entre otras. En esos primeros momentos, me sentí validada, aliviada y reivindicada. Sabía que algo andaba mal, y aquí estaba la prueba. En ese momento de mi vida, buscaba constantemente nuevas identidades, y estas nuevas etiquetas sonaban emocionantes. Como estudiante de lengua e historia, procedí a investigar la evolución de estas etiquetas. Déjame decirte que la historia de BPD no es bonita.
El general misoginia en el campo de la salud mental ha mejorado drásticamente. Sin embargo, todavía hay un número desproporcionadamente mayor de mujeres diagnosticadas con trastornos originalmente arraigados en histeria (como TLP).1 Si no lo sabe, la histeria era un trastorno que se creía que era causado por el útero moviéndose alrededor del cuerpo y causando estragos. La histeria facilitó, en parte, la invalidación masiva de las necesidades emocionales, la percepción de la realidad y las reacciones a los entornos de las mujeres durante miles de años.1
Mientras investigaba, la emoción se desvaneció. En lugar de usar la etiqueta para el empoderamiento, comencé a estar a la altura. Lo usé para invalidar mis necesidades emocionales, la percepción de la realidad y las reacciones a mi entorno. (Ahora, ¿dónde he leído eso antes?)
Las etiquetas pueden haberme permitido arrastrarme hacia abajo, pero también me dieron la opción de empoderamiento. Ahora tengo la información que necesito para encontrar soluciones, habilidades de afrontamiento y comunidad. El punto de inflexión llegó cuando descubrí las comunidades en línea. Fue muy importante para mí leer sobre personas reales con experiencias similares a la mía. Sus historias eran mis historias. Historias que tenía miedo de expresar, incluso a mí mismo. Descubrí que la comunidad de BPD es impresionantemente comprensiva y compasiva.
Más que la etiqueta de salud mental: límite
Las etiquetas de salud mental son cosas complicadas. Emancipan y educan, pero también pueden encarcelar e interiorizar. Encuentro útil recordar la función de las etiquetas de salud mental. Sí, a veces estigmatizar, pero también ayudan a los profesionales de la salud a encontrar tratamientos efectivos. ellos educan terapeutas y psicólogos y a menudo dan acceso a cobertura del seguro, hospitales, tratamientos y medicamentos.
Hay etiquetas para literalmente todo, y están en constante evolución. Sí, tengo borderline, pero también tengo un gato. Llevo la etiqueta BPD, pero también soy hija, amiga y activista. A veces, soy un estudiante, a veces, soy un idiota y, a veces, no me siento como una persona en absoluto. Soy un ser multifacético, compuesto de muchas cosas diferentes. Reducirme a una sola etiqueta es una injusticia y un insulto a todas las otras partes coloridas de lo que soy. Tengo TLP, pero estoy más que en el límite.
¿Cuáles son sus experiencias con las etiquetas? Deja un comentario y comparte tu historia a continuación.
Fuente
- Jane Usher, "Diagnóstico de mujeres difíciles y patologización de la feminidad: Sesgo de género en nosología psiquiátrica"Feminismo y Psicología, 2013.
