Desarrollar resiliencia en niños con TDAH: el Dr. Robert Brooks responde preguntas
Desarrollar resiliencia en niños con TDAH comienza con esto: identificar sus islas de competencia y celebrar sus fortalezas en la escuela y en el hogar, dice Robert Brooks, Ph. D. En un seminario web reciente de ADDitude, la Dra. Brooks recibió cientos de preguntas de padres y educadores que trabajan para aumentar la motivación fomentando una mayor autoestima e independencia. Aquí, los editores de ADDitude brindan respuestas a algunas de estas preguntas comunes y enlaces a recursos relevantes.
Islas de competencia para niños con TDAH
P1: "¿Cómo podemos animar a nuestros niños con TDAH a ser más responsables sin juzgar?"
Los niños con TDAH normalmente van a la zaga de sus pares en la maduración debido a deficiencias en la función ejecutiva. En lugar de jugar el juego de la culpa con su hijo, pregúntese: "¿Hay algo que pueda hacer para ayudarlo a adquirir y perfeccionar las habilidades ¿necesitan?" Enseñar habilidades clave a un ritmo que coincida con la edad de funcionamiento ejecutivo de un niño puede ayudar a fomentar la independencia y responsabilidad.
Próximos pasos:
- Reloj: ¿Cómo podemos enseñar responsabilidad a nuestro hijo de escuela intermedia?
- Leer: ¿Cómo puedo transferir la responsabilidad a mi hijo adolescente, sin arriesgarme a arruinar el GPA?
- Descargar: Las edades y etapas del TDAH
P2: “¿Cómo podemos abordar el miedo al fracaso e infundir confianza en los adolescentes y adultos jóvenes con TDAH? Es como si mi hijo se estuviera rindiendo antes de empezar”.
Se estima que, a la edad de 10 años, un niño con TDAH recibirá hasta 20.000 comentarios críticos. Años de retroalimentación negativa acumulada pueden manifestarse como baja autoestima en adolescentes y adultos jóvenes. Crear un entorno que celebre sus logros, por pequeños que sean, puede fomentar una mentalidad resiliente con el tiempo. Sharon solución salina, psi. D. recomienda controles diarios en los que su familia comparte "una experiencia feliz y una mala" para el día. Su hijo descubrirá que todos enfrentan obstáculos y cometen errores, un primer paso importante para desarrollar una mentalidad de crecimiento para el aprendizaje permanente.
Próximos pasos:
- Responder: “¿Por qué el miedo al fracaso paraliza a mi adolescente con TDAH?”
- Entender: 7 comportamientos contraproducentes que agravan el TDAH y cómo solucionarlos
- Reproducción del seminario web: Cómo ayudar a los niños con TDAH a superar el fracaso, el miedo y la decepción
P3: “¿Qué estrategias específicas podemos usar para ayudar a un niño a superar una fuerte motivación de evitación? El tiempo frente a la pantalla y los juegos son las únicas cosas a las que nuestro hijo responde en estos días”.
Los niños motivados por la evitación pueden estar protegiéndose de situaciones que conducen a la humillación y al agotamiento emocional o físico. Hacer amigos dentro de un videojuego, por ejemplo, puede ser más fácil que hacerlo en la escuela o a través de los deportes. Averigüe qué está motivado para evitar su hijo y explore cómo los juegos pueden alimentar otras fortalezas e intereses, como la codificación o el diseño gráfico.
Próximos pasos:
- Leer: TDAH y videojuegos: ¿su hijo está enganchado?
- Responder: “¡A mi hijo no le importa nada! ¿Que esta pasando?"
- Descargar: 4 secretos para motivar a los estudiantes con TDAH
P4: "¿Cómo podemos integrar 'islas de competencia' en el IEP de mi hijo de quinto grado?"
El Dr. Brooks sugiere adjuntar una lista de las fortalezas de su hijo a su IEP. Inicie una conversación con un maestro o funcionario escolar sobre cómo las islas de competencia están (o podrían estar) incorporadas en actividades con propósito en la escuela.
P5: “¿Cómo puedo determinar si mi intervención ayudará o perjudicará los esfuerzos de resiliencia de mi hijo? Siento que ya me he equivocado con mis comentarios negativos”.
Nunca es demasiado tarde para explorar nuevas estrategias de crianza. Considere usar el enfoque ORGULLO: Alabar, Reflexionar, Imitar, Describir, Entusiasmo. Y asegúrese de estar construyendo sobre su propia mentalidad resiliente.
Próximos pasos:
- Entender: ¿Eres un padre destructivo?
- Leer: Estimados padres: Ustedes son la solución...
- Reproducción del seminario web: Estrategias para adultos que sienten las cosas profundamente
P6: “¿Cuáles son algunas actividades orientadas a objetivos que un niño puede hacer para sentir que está contribuyendo, además de las tareas del hogar?”
Averigüe qué le gusta hacer a su hijo: jugando a sus intereses ayudará a nutrir un sentido de propósito, autoestima, motivación y dignidad. Luego cree oportunidades para que ayuden de alguna manera. Consulte este recurso de ADDitude para obtener ideas: “15 actividades de verano que fortalecen la autoestima, la independencia y los estudios académicos.”
El contenido de este artículo se basó en las preguntas enviadas por los asistentes en vivo durante el seminario web ADDitude ADHD Experts titulado, "Fomentar la resiliencia y la motivación en niños con TDAH: la búsqueda de 'islas de competencia'" [Video Replay & Podcast #408] con Robert Brooks, Ph. D., que se transmitió en vivo el 28 de junio de 2022.
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- Gorjeo
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