El trauma afecta la salud mental de los adultos con TDAH

La salud mental de los adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) obtiene una calificación aprobatoria, pero apenas.

En una encuesta exclusiva de ADDitude, 1.542 adultos asignaron su salud mental estado una calificación de 2.27 de 4, un promedio de C-menos. Un factor contribuyente: casi las tres cuartas partes de los encuestados con TDAH también informaron diagnósticos de ansiedad, depresión o ambos. Este altísimo nivel de comorbilidad es de cuatro a ocho veces más alto que el promedio nacional.

Esta autoevaluación sombría refleja el hecho de que, durante los últimos 2 años y medio, los encuestados de ADDitude dijeron que han...

• …se sintió deprimido (68%)
• …sufrido con problemas para dormir (67%)
• …se sentía desmotivado (62%)
• … experimentó cambios de humor (61 %)
• …preocupado en exceso (55%)
• …amistades perdidas u otras relaciones (54%) en los últimos tres años.

Más de la mitad culpó a la pandemia, y los problemas que planteó, para estas y otras luchas de salud mental.

“Trabajé cara a cara con clientes que se negaron a usar máscaras”, dijo una madre de dos hijos en Carolina del Norte. “Esto llevó a pensamientos y sentimientos de ira,

depresión, e inutilidad porque no entendía por qué alguien pensaría que no valía la pena proteger mi salud simplemente usando una máscara”.

En la encuesta, solo alrededor del 7 % dijo que su salud mental era “muy buena” y menos del 4 % dijo que no había tenido cambios de humor en los últimos tres años.

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La carga de la ansiedad

Más de las tres cuartas partes de las personas informaron sentirse debilitadas ansiedad que perjudicaba su diario vivir. Las principales razones que citaron fueron las siguientes:

• finanzas y dinero (61%)
• acceso a la atención de la salud (38%)
• la pandemia (37%)
• violencia política (33%)

Aislamiento social, que alguna vez fue un requisito de la pandemia y ahora una elección complicada para muchos, ha provocado sentimientos de apatía, irritabilidad, retraimiento y tristeza en más de la mitad de los encuestados con TDAH. Un sorprendente 86 % dijo que usaba medios de comunicación social, aunque el 60% de esas personas dijeron que daña su salud mental e incluso contribuye a problemas de adicción, dolores de cabeza, y problemas de alimentación hasta en un 24 %.

Las cicatrices del trauma

Un sorprendente 82% de los encuestados de ADDitude dijeron que han experimentado trauma, una tasa que es significativamente más alta que el promedio nacional compilado por el Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU.: 50% para mujeres y 60% para hombres. Asalto sexual, la muerte de un ser querido, accidentes automovilísticos y acoso fueron algunos de los incidentes traumáticos citados por AÑADIR lectores

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“Soporté abandono emocional infantil y eventos traumáticos (accidente automovilístico, separación de padres, violencia y acoso escolar)”, dijo una mujer diagnosticada con TDAH y autismo. “Como adulto, experimenté duelos repentinos (mi mejor amiga y madre) y un trauma basado en apoyar a mi padre en duelo”.

El AÑADIR encuesta capturó muchas historias como estas, lo que sugiere que el trauma es la regla y no la excepción para las personas con TDAH. El tratamiento principal para el trauma es la psicoterapia, es decir, la terapia cognitiva conductual (TCC), y otros enfoques. Sin embargo, solo el 25 % de los encuestados dijeron que estaban recibiendo TCC por trauma y solo el 57 % informó haber recibido algún tipo de terapia. Casi el 82% dijo que estaba tomando medicamentos, que la mayoría consideró "útiles" o "muy útiles".

“Encontrar un terapeuta que se ajustara a mi horario, estuviera en mi red de seguros y estuviera atendiendo nuevos pacientes fue casi imposible”, dijo una mujer en Washington con TDAH, ansiedad y desorden alimenticio. “Mi seguro de salud no cubre mi terapia, así que pago de mi bolsillo. Ha sido una pesadilla.

Trauma, salud mental y TDAH en adultos: próximos pasos

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