Imaginando una vida sin enfermedad mental
A veces me pregunto cómo sería mi vida si no tuviera trastorno límite de la personalidad (TLP) y complejo Trastorno de estrés postraumático (TEPT complejo). Me entristece pensar en las experiencias y los logros que me pude haber perdido debido a mi continua batalla con enfermedad mental. Si bien es imposible saber la vida que podría haber tenido, es un experimento mental interesante mirar hacia atrás e imaginar cómo las cosas podrían haber resultado diferentes. ¿Y si hubiera llevado una vida sin enfermedades mentales?
Una vida sin enfermedades mentales puede haber salvado relaciones
Al vivir con TLP y TEPT complejo, tiendo a la hipervigilancia, la actitud defensiva y la inseguridad. Temo el conflicto y hago todo lo posible para evitarlo; Soy rápido para fianza en las relaciones cuando las cosas se ponen difíciles; y lucho por compartir mis verdaderas opiniones, sentimientos y necesidades con cualquiera.
Si no tuviera una enfermedad mental, creo que sería más optimista, resistente y confiado. Manejaría los conflictos con mayor gracia y facilidad; Sería más persistente en reparar y nutrir mis relaciones con familiares, amigos y socios; y traería más de mí mismo a la mesa, en lugar de presentar una versión curada de mi identidad en un intento de evitar el juicio y el rechazo. Creo que mis amistades y relaciones románticas pasadas habrían sido más sanas y duraderas. Probablemente me hubiera quedado en mejores términos con mi familia, y definitivamente me hubiera quedado allí más tiempo con al menos algunos de mis trabajos anteriores.
Mi carrera podría haberse desarrollado de manera diferente en una vida sin enfermedad mental
Tenía grandes planes para mi carrera. Cuando fui a la universidad por primera vez, quería ser psiquiatra, pero no estaba lo suficientemente bien como para hacer un posgrado. Entonces, después de graduarme, pasé cinco años lidiando con mi salud mental y trabajando como tutora, recepcionista, modelo de vida y empleada doméstica.
Cuando volví a la universidad para obtener mi segundo título universitario, quería ser escritora y profesora. Una vez más, sin embargo, no estaba lo suficientemente bien como para hacer una maestría. Continué trabajando como instructora de ESL, asistente administrativa y correctora de pruebas.
¿Estaría trabajando como psiquiatra o profesor ahora si hubiera estado lo suficientemente bien como para completar mi educación postsecundaria? Me gustaría pensar que lo sería. Sé que soy lo suficientemente inteligente para hacerlo. La inteligencia nunca ha sido el problema; las emociones tienen. Si no hubiera tenido una vida con una enfermedad mental y tuviera un mayor dominio sobre mis emociones, creo que me habría permitido lograr el éxito profesional con el que solo he podido soñar durante décadas.
Un mayor éxito profesional también habría contribuido al éxito en otras áreas de mi vida. El dinero no lo es todo, pero no tener suficiente ha contribuido a mi mala salud mental a lo largo de los años. Si nada más, más dinero me habría comprado más terapia, y eso solo habría tenido un impacto positivo significativo en mi salud mental y calidad de vida.
Nunca es tarde para empezar de nuevo
Supongo que es un ejercicio inútil especular sobre cómo habría sido diferente mi vida si no hubiera tenido que lidiar con una enfermedad mental desde una edad temprana. No importa lo que haga, no puedo cambiar el pasado. Al mismo tiempo, es una oportunidad para reflexionar sobre las cosas que son importantes para mí ahora, es decir, mis relaciones y mi carrera.
No estoy donde quiero estar con mi carrera, y no soy tan buena amiga, hija, hermana, tía, socia o empleada como me gustaría ser. Sin embargo, necesito recordar que el hecho de que ciertas cosas hayan estado fuera de mi alcance en el pasado no significa que lo estarán en el futuro. Puede que tenga TLP y TEPT complejo por el resto de mi vida, pero Soy más que mi enfermedad mental. Mientras esté vivo, todavía tengo la oportunidad de imaginar un futuro mejor para mí y perseguirlo lo mejor que pueda.
