TDAH Trastornos del sueño: apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas y DSWPD
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Los adultos con TDAH rara vez se duermen con facilidad, duermen profundamente durante la noche y se despiertan sintiéndose renovados.
Las razones de estos problemas de sueño son numerosas, desde un ritmo circadiano defectuoso y anomalías neurológicas hasta participar en actividades comunes. TDAH comportamientos como actividades sobreestimulantes a altas horas de la noche.
Trastornos del sueño como la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas y el síndrome de fase de sueño retrasada (DSWPD) son comunes en adultos con TDAH. También pueden exacerbar los síntomas del TDAH y provocar problemas de salud, como un sistema inmunitario debilitado, apetito y metabolismo desregulados y cambios de humor.
En esta descarga, aprenderá lo siguiente:
- Cómo distinguir entre obstructivo apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas y síndrome de retraso en el sueño-vigilia
- Síntomas de los trastornos del sueño.
- Qué hacer si está experimentando trastornos del sueño
- Opciones de tratamiento para ayudarlo a conciliar el sueño
- ¡Y más!
NOTA: Este recurso es solo para uso personal.
- Gorjeo
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