Pérdida de mascotas: todavía no lo supero

Este año se cumplirán siete años desde que murió mi gato, y todavía no supero la pérdida de la mascota. Mi gato fue parte de mi vida durante 17 años, y no parece una expresión lo suficientemente grande para describirla muerte como algo que me sacudió. ¿Alguna vez lo superaré? No tengo idea, pero destacaré un par de razones que me impiden hacerlo.

Razones por las que tengo problemas para superar la pérdida de mascotas

La razón más grande y obvia por la que he luchado para superar la pérdida de mi mascota es por cuánto tiempo estuvo mi gato en mi vida. Desde los nueve años hasta los 26, ella fue un elemento básico de mi día a día. Ella había estado conmigo a través de algunos de mis mejores momentos y mínimos más bajos y fue una fuente constante de alegría y consuelo. Tiene sentido ser impactado por esa pérdida.

Otra razón inminente por la que ha sido tan difícil superar la pérdida de mi gato, a pesar de haber sido muchos años después, es que la gente no ve la pérdida de una mascota como una pérdida significativa.

La sociedad te dice, claro, ponte triste, pero no eso triste. No tan triste que sea debilitante y te haga perder días de trabajo cuando sucede (como me pasó a mí), y definitivamente no tan triste que no puedas seguir adelante. No, no deberías estar tan destrozado por la pérdida de una mascota.

Cómo la pérdida de mascotas realmente puede afectar a las personas

No sé ustedes, pero yo digo que la percepción de la sociedad está equivocada. La pérdida de mascotas puede impactarnos tan profundamente. me tiene De hecho, estas son algunas de las principales formas en que la pérdida de mascotas me ha afectado.

• Sentirse ansioso por amar a otra mascota

  ¿Seré capaz de amar a una mascota así de nuevo? Si lo hago, ¿eso de alguna manera me quita el amor por mi gato?
• Sentir ganas de llorar por la pérdida de la mascota en cualquier momento

  Un recuerdo, una imagen, muchas cosas pueden desencadenar esto.
• Soñar con que la mascota está viva

  Estos sueños son horribles. no porque sea algo Cementerio de mascotas tipo de horror, sino porque incluso en mis sueños, sé que ella no debería estar viva. Luego está el despertar a la realidad de que ella, de hecho, no está viva de nuevo.
• Sentirse culpable por no estar más con la mascota

  La culpa se manifiesta al preguntarme por qué no estaba en casa más tiempo para pasar tiempo con ella o por qué elegí hacer XYZ en lugar de pasar tiempo con ella.
• No se siente bien hablar sobre la pérdida de mascotas

  Percepción de la sociedad sobre la pérdida de mascotas hace que sea difícil hablar. He escuchado a personas hablar mal de las personas que pasan por este tipo de duelo. No obtuve la simpatía de mi lugar de trabajo cuando no era funcional en los días posteriores a la muerte de mi gato. Incluso me han desestimado por sugerir que la pérdida de mascotas puede afectar esto profundamente.

Sufro la pérdida de una mascota por mi cuenta, pero desearía no tener que hacerlo

Antes de perder a mi gato, tampoco entendía los profundos impactos de la pérdida de una mascota. Ahora que lo hago, veo todas las barreras para recuperarme de esa pérdida y cómo afecta varias áreas de mi vida (como mi depresión y ansiedad).

No le deseo dolor a nadie, pero deseo compasión. Realmente ayudaría a las personas como yo que luchan contra la pérdida de mascotas.