Introducción a Michaela Jarvis, autora de 'Recuperación de una enfermedad mental'

Soy Michaela Jarvis y estoy emocionada de unirme a la Recuperarse de una enfermedad mental blog para compartir las historias y experiencias que he enfrentado en mi camino hacia la recuperación de la enfermedad mental. Este camino ha sido accidentado, a menudo vergonzoso, lleno de culpa y aislado, pero me ha llevado a donde estoy hoy. En el camino, reconstruí mi vida y obtuve ideas y experiencias que creo que pueden ayudar a otros en viajes similares. Mi objetivo final es compartir estas experiencias, honestas y crudas, para hacer que las cosas sean menos solitarias y más llevaderas para cualquiera que pueda estar sintiendo lo que yo he sentido y estado donde he estado.

Michaela Jarvis y su lucha con la enfermedad mental

He luchado contra la enfermedad mental desde que era joven. A medida que crecía, noté nuevos síntomas, especialmente cuando tenía poco más de 20 años. Empecé saltando eventos importantes, faltando a clases y sin tener en cuenta todas las responsabilidades (ya sea porque no podía forzarme a levantarme de la cama o porque no podía obligarme a calmarme). Eventualmente, se convirtió en

Michaela Jarvis y el camino hacia la recuperación de una enfermedad mental

Si quería seguir con vida, sabía que tenía que cambiar. El viaje tomó tiempo, energía y amor duro. Tuve que aprender a ser mi propio defensor, lo que para mí significó encontrar centros de tratamiento, inscribirme en terapia, encontrar nuevos médicos y enfrentar sentimientos reprimidos durante mucho tiempo. La decisión de cambiar me dio una sensación de control que no había sentido en años. Con la ayuda de mis médicos, pude ponerle un nombre a estos síntomas (bipolar II y trastorno por déficit de atención/hiperactividad [TDAH]), lo que a su vez me permitió estar correctamente medicado. Investigué cómo desarrollar hábitos y controlar los síntomas, y pasé mucho tiempo frente a un diario. Lo que es más importante, me di gracia a mí mismo mientras superaba la culpa y la vergüenza que surgieron al enfrentar mi pasado.

Dónde está ahora Michaela Jarvis

Mire este video para obtener más información sobre dónde estoy ahora en mi recuperación de la enfermedad mental:

Durante los últimos años, he alcanzado un nivel de estabilidad y felicidad que no creía posible. He podido tener éxito en mi carrera, mantener relaciones valiosas y dedicarme a mis pasiones de una manera saludable. Una de estas pasiones ha sido hablar con otros sobre salud mental y compartir ideas de mi propio viaje. Espero que este blog te ayude en tu camino hacia la recuperación de una enfermedad mental.

Espero con ansias nuestras futuras interacciones.

Michaela Jarvis está continuamente en su camino hacia la superación personal mientras maneja el trastorno bipolar, trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) y los desafíos de la vida que conlleva estar en su 20 años Encuentra a Michaela en Instagram, LinkedIn, y su sitio web.