Confíe en el proceso: mi mantra de recuperación de ED
"Confía en el proceso" ha sido mi mantra de recuperación del trastorno alimentario (DE) durante casi 15 años. Los médicos que dirigían mi programa de tratamiento residencial solían cantar esta frase hasta la saciedad. En aquel entonces, era una fuente constante de irritación. Pero ahora, me encuentro volviendo a esas tres palabras más a menudo de lo que esperaba. De hecho, este mantra se siente tan relevante en mi etapa actual de la vida como lo fue en la línea de partida de la recuperación de la disfunción eréctil.
Entonces, ¿de qué se trata, "Confía en el proceso", que todavía resuena en mí después de todo este tiempo? Creo que es la simplicidad, el recordatorio conciso pero compasivo de que la curación es un curso no lineal e inexplorado. Es posible que no siempre tenga una hoja de ruta clara frente a mí, pero puedo tener fe en que descubriré las herramientas de navegación y las lecciones que necesito en el camino.
Qué significa para mí "Confiar en el proceso" en la recuperación de la disfunción eréctil
Soy un creyente incondicional de los mantras. Como escritor, conozco el poder de las palabras: no es una fórmula mágica o una fuerza mística, pero hay una fortaleza que proviene de hablar con tranquilidad sobre mí mismo en los momentos difíciles. El miedo, el dolor y los contratiempos son inevitables en todas las etapas de la recuperación de la disfunción eréctil, por lo que es crucial mantener la motivación en cualquier lugar donde pueda encontrarla.
Soy alguien que quiere tener todas las respuestas y tener el control de cada situación. Pero la curación no funciona de esta manera (tampoco lo hace la vida). Enfrentaré obstáculos que nunca esperé. Tropezaré y perderé el sentido de la orientación, luego arañaré y rasparé para encontrar el camino de regreso. A veces todo lo que puedo hacer es seguir avanzando poco a poco. No tendré respuestas y me sentiré fuera de control, por lo que debo recordar confiar en el proceso.
Cómo "Confiar en el proceso" me empodera en la recuperación de la disfunción eréctil
¿Tiene un mantra personal de recuperación de la disfunción eréctil que lo influencie, lo empodera y lo motiva a confiar en el proceso de curación, donde sea que lo lleven sus muchos giros y vueltas? ¡Comparta este mantra en la sección de comentarios a continuación si se siente inclinado!
