¿Hora para el plan B? 10 consejos para tratar con un niño explosivo

Los comportamientos opositores, no conformes y desafiantes magnifican y eclipsan casi todos los demás desafíos que enfrentan los niños con trastorno por déficit de atención (TDAH o TDA). Los argumentos, el backtalk y (en algunos casos) la agresión física convierten las interacciones diarias en fuentes constantes de frustración para ambos. los niños mismos y sus cuidadores, y hay demasiados consejos dispares disponibles para que los cuidadores conozcan la mejor manera de responder.

El modelo que originé, ahora llamado Soluciones Colaborativas y Proactivas (CPS), en mis libros El niño explosivo y Perdido en la escuela, es un lugar sencillo (y efectivo) para que los padres comiencen a comprender y hacer frente a estos comportamientos desafiantes. CPS se basa en la premisa de que el comportamiento desafiante es simplemente una respuesta a la falta de habilidades de un niño, es decir, cuando un niño se siente incapaz de responder a una expectativa específica, arremete, empuja o se derrite. CPS se enfoca en el

habilidades que falta un niño, y el Expectativas que lo frustran, en lugar de los comportamientos negativos en sí mismos.

Parte de lo que leerá a continuación puede ser contrario a la forma en que siempre pensó en la crianza de los hijos. Pero si siente que criar a su hijo explosivo no está yendo bien, los siguientes 10 consejos pueden cambiar su vida.

1. No te preocupes demasiado por un diagnóstico. Obtener un diagnóstico "certifica" que hay algo diferente en su hijo, pero no le dice por qué su hijo es oposicionista y explosivo. Los diagnósticos psiquiátricos infantiles son etiquetas que se aplican a grupos de comportamientos negativos. Sin embargo, los comportamientos en sí mismos son las formas en que su hijo le hace saber que tiene dificultades para cumplir ciertas expectativas. Si su hijo está golpeando, escupiendo, mordiendo, pateando, arrojando cosas, gritando, maldiciendo o destruyendo propiedades, todos los comportamientos dicen lo mismo: "Estoy atrapado. Hay expectativas que no puedo cumplir ".

2. Los niños explosivos carecen de habilidades cognitivas importantes. La investigación realizada en los últimos 40 a 50 años nos dice que los niños con problemas de comportamiento carecen de habilidades importantes, especialmente flexibilidad / adaptabilidad, tolerancia a la frustración y resolución de problemas. Es por eso que explotan o exhiben comportamientos desafiantes cuando ciertas situaciones demandan esas habilidades.

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3. Las expectativas superan las habilidades. El choque entre expectativas y habilidades ocurre a menudo en niños con problemas de comportamiento, y sus reacciones tienden a ser más extremas. Pero estos niños no siempre son desafiantes: sus problemas son situacionales, limitados a ciertas condiciones y expectativas.

4. Averigüe qué habilidades le faltan a su hijo y qué expectativas tiene problemas para cumplir. En el modelo CPS, las expectativas no satisfechas se denominan problemas no resueltos. ¿Cómo determinas cuáles son esos problemas? Al usar una herramienta, no se preocupe, es solo una hoja de papel, llamada Evaluación de habilidades rezagadas y problemas no resueltos (ALSUP). Puedes encontrarlo en mi sitio web, Vive en la balanza. Es gratis.

5. Pruebe un nuevo plan de crianza. Muchos cuidadores intentan resolver problemas de comportamiento unilateralmente al imponer reglas a su hijo, llamado Plan A en el modelo CPS, pero tendrá más éxito si usted y su hijo resuelven esos problemas juntos (Plan B). Cuando resuelven problemas juntos, se convierten en socios, compañeros de equipo, no en enemigos o adversarios.

6. Resolver problemas de manera proactiva. El momento acalorado es un mal momento para resolver problemas. Pero, ¿cómo puede resolver los problemas de manera proactiva cuando los peores episodios de su hijo son impredecibles? En realidad, no son tan impredecibles como podrían parecer. Una vez que use la herramienta ALSUP para identificar los problemas, puede determinar cuándo ocurrirán, de modo que pueda trabajar para resolverlos.

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7. Priorice los problemas antes de resolverlos. No intentes trabajar en demasiados problemas a la vez. Cuando haya creado una lista completa de problemas no resueltos, todas las expectativas que su hijo tiene dificultades para cumplir, elija dos o tres para trabajar. Reserve el resto para más tarde.

¿Qué problemas debes abordar primero? ¿Hay alguno que esté causando problemas de seguridad para su hijo? Trabaja en eso. Si no, comience con los problemas que causan el peor comportamiento, o aquellos que tienen el peor impacto en la vida de su hijo o en la vida de los demás.

8. No etiquete mal a su hijo. Ver las dificultades de su hijo a través del prisma de las habilidades rezagadas le permite dejar de referirse a su niño de maneras contraproducentes, llamándolo a buscar atención, manipulador, desmotivado, presionar botones y pronto. Los profesionales de la salud mental a menudo etiquetan a los padres de niños con problemas de comportamiento como pasivos, disciplinarios permisivos, inconsistentes o ineptos, pero esas caracterizaciones están fuera de lugar como bien.

9. Hazte bueno en el Plan B. Esta es una nueva habilidad para los dos. A medida que comience a desarrollar memoria muscular para resolver problemas en colaboración, mejorará su comunicación y relación con su hijo.

10. No te preocupes por los desacuerdos. El conflicto entre niños y cuidadores no es inevitable. La forma en que abordas esos problemas es lo que causa conflicto o fomenta la colaboración.

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Planes para padres: de malo a bueno

¿Qué estrategia está utilizando para criar a su hijo: Plan A, Plan B o Plan C? El plan correcto lo ayudará a manejar mejor los desafíos de comportamiento de su hijo. El equivocado disminuirá su relación con él o ella.

Plan A Intenta resolver problemas unilateralmente, y es muy popular. Usando el Plan A, usted es quien decide la solución a un problema dado, y está imponiendo esa solución a su hijo. Las palabras "He decidido que ..." son una buena indicación de que está utilizando el Plan A. El Plan A incorpora su experiencia, sabiduría y valores, y elimina a su hijo por completo de la imagen. Envía el mensaje claro de que su punto de vista es el único que importa, y que su punto de vista no será escuchado ni tomado en cuenta.

Plan B: Este plan implica resolver un problema en colaboración. Te das cuenta de que si tu hijo tiene dificultades para cumplir con las expectativas, algo debe interponerse en su camino. También reconoce que es usted quien se da cuenta de lo que se interpone en el camino y que su hijo es su mejor fuente de información. Trabajan juntos para resolver sus problemas.

Plan C: Implica modificar, adaptar o dejar de lado un problema no resuelto, al menos temporalmente. También puede implicar esperar para ver si su hijo puede resolver su problema de forma independiente. Muchos padres ven la parte de "dejar de lado" como el equivalente de "ceder". En realidad, "ceder" es lo que sucede cuando intentas el Plan A y terminas capitulando porque tu hijo respondió mal a tu imposición de un solución. La C del Plan C no significa capitular o derrumbarse.

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Ross W. Greene, Ph. D., es miembro de ADDitude Panel de revisión médica del TDAH.

Actualizado el 20 de diciembre de 2019