¿Puede "Green Time" ayudar a controlar los síntomas del TDAH?
La investigación sobre el "tiempo verde" para controlar los síntomas del TDAH es más sugerente que convincente. Hay evidencia anecdótica, y hay algunos estudios pequeños. Sin embargo, creo que pasar tiempo en la naturaleza Es algo positivo para cualquier niño, y especialmente para los niños con TDAH.
Un paciente mío, un niño de 10 años con TDAH, apenas podía siéntate quieto por cinco minutos. Cuando su abuelo lo llevó a pescar, se sentó en silencio en el bote durante horas. Muchos padres me han dicho que el mejor momento que tienen con sus hijos es cuando están en la naturaleza.
No hay forma de predecir si el tiempo verde ayudará a su hijo manejar sus síntomas, pero definitivamente vale la pena intentarlo.
Actualizado el 20 de abril de 2017
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