Lamenta y enmenda tardíamente la recuperación de la adicción

January 10, 2020 09:39 | Kira Lesley
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Uno de mis mayores arrepentimientos de mis días de bebida es que no fui un apoyo para mi abuelo cuando se estaba muriendo. Estuvimos muy unidos durante mi infancia y adolescencia, pero cuando él experimentó una recurrencia del cáncer, estuve totalmente inmerso en mi alcoholismo. Mi madre y yo vivimos con mis abuelos durante algunos de sus últimos meses, pero yo era más perjudicial que ayuda. Murió unos meses antes de que me pusiera sobrio y durante años, el hecho de haber causado estragos en mi familia durante este momento difícil me dolió. Durante los últimos siete años he experimentado sueños recurrentes preocupantes que involucran a mis abuelos y su hogar, que fue un lugar feliz y mágico para mí mientras crecía.

Hacer las paces con las personas que hemos perjudicado a través de nuestra adicción es una parte importante de la recuperación del abuso de sustancias. Así es como trato con los remordimientos y las enmiendas tardías.

En el último mes, tuve la oportunidad de visitar la casa de mis abuelos de casi 50 años y ofrecer una disculpa. Hacer las paces es, para la mayoría de las personas, una parte de la vida. Ya sea por ser un imbécil para nuestros padres durante nuestra adolescencia, no defender al niño acosado en la escuela o ser un padre que elige beber en lugar de pasar tiempo con sus hijos, la mayoría de las personas tienen cosas que desearían poder hacer terminado. Para mí, como persona y como alcohólico en recuperación, pedir disculpas y hacer las paces directamente con las personas a las que he dañado es extremadamente importante.

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Hacer las paces y la recuperación

Uno de los pasos más conocidos en los programas de 12 pasos es el noveno paso, que implica hacer enmiendas directas siempre que sea posible. Personalmente, creo que reconocer e intentar reparar el daño que uno ha causado (y todos causamos daño) es una buena práctica tanto para los adictos como para los no adictos.

Me gusta pensar de esta manera, no quiero temer encontrarme con alguien hoy por algo que les hice en el pasado. Todavía hay personas para quienes este es el caso, la mayoría de las veces porque me desmayé y no sé si una reparación es apropiada o no. Así que no tengo una fórmula infalible para arreglar las cosas. Pero siento que los adictos experimentamos suficiente miedo sin dejar que algo se pudra que pueda abordarse.

Enmiendas fuera del formato de 12 pasos

Los adictos tampoco son los únicos que pueden beneficiarse de esta forma de pensar. A veces, por ejemplo, otras las enfermedades mentales requieren hacer las paces. Tampoco creo que los programas de 12 pasos ofrezcan el único método para que los adictos hagan las paces. Me gusta el enfoque porque es deliberado y directo, pero existen otros enfoques. El padre de un amigo mío dejó de beber en el último año. No es miembro de un programa de 12 pasos y, que yo sepa, no se ha disculpado explícitamente por sus conductas pasadas. Sin embargo, ha reconocido que no siempre fue un padre o esposo amoroso. Ahora también está mucho más involucrado en la vida de la familia, le dice a su familia que los ama y trata de ayudarlos como puede. Mi amigo dice que todo esto implica que lo siente y que tienen un entendimiento entre ellos. Ella está de acuerdo con eso, siempre y cuando él siga recto y estrecho, y hoy tengan una buena relación.

La mejor forma en que le hice las paces a mi abuelo fue ayudando a cuidar a mi abuela después de su fallecimiento, y manteniéndome limpio y sobrio. Viajar a su casa y decir las palabras en voz alta que le diría si aún estuviera vivo fue significativo para mí, pero siento que mis verdaderas enmiendas hacia él vienen de mis acciones en la vida. Aún así, hacer una especie de peregrinación a su casa antes de que sea derribado se sintió como lo correcto. No sé si escuchó mis palabras exactas ese día, pero desde que las pronuncié, mi sueño ha sido tranquilo.

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