¿Qué tipo de diversión veraniega puedes tener en sobriedad ahora que hace calor? Para muchas personas, la idea del verano también trae nociones románticas de cervezas frías o acercarse a la naturaleza con la ayuda de la marihuana. Después de ocho años limpio y sobrioHe aprendido que no hay nada q...
Sigue LeyendoAprender a establecer límites en la recuperación de adicciones es vital para el bienestar general (Aplicando lecciones de adicción cuando necesitamos un paréntesis). Al conocer mis propias limitaciones, he decidido que es mejor para mi recuperación de la adicción decir adiós como autor de Desacre...
Sigue LeyendoHace unos días, una buena amiga mía, Leah, me pidió mi opinión sobre una situación que estaba teniendo con una amiga suya, Sarah. Leah estaba luchando por mantenerse limpia y sobria, pero recientemente se comprometió a recuperación del abuso de sustancias. Leah quería ayudarla amigo con anteceden...
Sigue Leyendo¿Puedes mantenerte sobrio en una boda? Creo que sí. Las bodas pueden presentar un desafío para las personas sobrias (La sobriedad se convierte en la nueva norma). Aquí hay algunos consejos para mantenerse sobrio durante la temporada de bodas.Asistir a bodas como una persona sobria¿Qué debe hacer ...
Sigue LeyendoLos alcoholes o los sueños relacionados con las drogas pueden ser perturbadores para quienes están en recuperación de adicciones, pero ¿qué hacen estos los sueños en realidad significan? Si usa drogas o alcohol en los sueños, ¿qué significa eso para su recuperación de la adicción?Los sueños relac...
Sigue LeyendoTomé mi último trago de alcohol (con suerte para bien) el 19 de febrero de 2007. Fumé mi último cigarrillo (también con suerte para siempre) el 31 de diciembre de 2010. En contraste, mi amiga dejó las drogas y el alcohol hace años, pero no sabe las fechas exactas.Los programas de 12 pasos enfatiz...
Sigue LeyendoUno de mis mayores arrepentimientos de mis días de bebida es que no fui un apoyo para mi abuelo cuando se estaba muriendo. Estuvimos muy unidos durante mi infancia y adolescencia, pero cuando él experimentó una recurrencia del cáncer, estuve totalmente inmerso en mi alcoholismo. Mi madre y yo viv...
Sigue LeyendoMientras tiraba una papa frita en mi boca, pensé: "mmm... salado ". De hecho, era demasiado salado para mi gusto, pero de alguna manera todavía lo disfrutaba. Esto se debe a que ciertos alimentos afectan a los humanos de manera similar a otras sustancias adictivas. Las papas ni siquiera sabían ta...
Sigue LeyendoDrunkorexia es un término no médico que describe el hábito de reducir la ingesta de alimentos (o incluso la anorexia) combinada con el consumo de alcohol. Esta restricción calórica se utiliza para compensar calorías consumidas a través de bebidas alcohólicas. No es un fenómeno nuevo, pero tampoco...
Sigue LeyendoLos sitios de inyección seguros se están volviendo más populares en todo el mundo (Abuso de heroína, sobredosis de heroína). Pero solo existen dos en América del Norte, ambos en Vancouver, Columbia Británica. Entonces, ¿qué son los sitios de inyecciones seguros y qué beneficios y preocupaciones t...
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Escuché a alguien en una reunión de CoDA (codependientes anónimos) hablar sobre un concepto verda...
Ya sea que tenga bipolar o trastorno esquizoafectivo Los antidepresivos pueden estimular episodio...
Tengo trastorno bipolar y deseos de autolesiones. No, esto no significa que mi diagnóstico sea in...