P: ¿Cómo le enseño a mi hijo a manejar su trabajo escolar?
Q: "Mi hijo lucha por mantener su habitación en casa y su escritorio en la escuela organizada. Cuando recuerda completar su tarea, se olvida de entregarla. La escuela no le permite enviar documentos electrónicamente, y las listas de "tareas pendientes" no funcionan. Mi hijo se olvida de marcar elementos cuando los termina o marca una tarea sin completarla. Intenté pedirle ideas que pudieran ayudarlo a mantenerse encaminado, pero no ha encontrado ninguna. ¿Cómo puedo enseñarle a mi hijo a manejar su trabajo escolar? ¿Tiene estrategias de organización del trastorno por déficit de atención (TDAH o TDA) para los niños? —ADDMom
Hola ADDMom:
Antes de sumergirnos, necesito preguntar: ¿Sabe su hijo CÓMO hacer las cosas? Dijiste que tienes listas de "cosas por hacer" para que él se mueva a través de sus rutinas. Personalmente, nunca he encontrado listas de verificación particularmente útiles. Finalmente, se vuelven desordenados. ¡Prefiero las direcciones! Dejame darte un ejemplo.
Digamos un elemento en el "
limpia tu cuarto"La lista de verificación es" recoger LEGO ". En lugar de simplemente escribir eso, vamos a darle instrucciones paso a paso que van algo como esto: "LEGO en el piso> LEGO en el contenedor> Bin en el estante". ¿Quieres divertirte un poco? Tome fotos de su hijo haciendo cada paso y publíquelas para que vea cómo avanzar en su rutina. Las indicaciones visuales y el apoyo nos ayudan a recordar lo que necesitamos lograr.Ahora, aquí hay algunos consejos para ayudar a administrar las tareas olvidadas.
Claro es el rey! Si su hijo no puede verlo, no existe. Las carpetas, divisores y carpetas transparentes y transparentes son recordatorios visuales naturales de las ubicaciones físicas de sus recursos.
[El sistema de tareas para el TDAH que (realmente) funciona]
Si toma más de dos pasos... él no lo va a hacer. Pensar poco exigente y aerodinámico. Una idea que funciona bien para los jóvenes estudiantes es una carpeta principal. Compre una carpeta con cremallera que también contenga una carpeta de acordeón. Me gustan los de Case-IT que tienen dos juegos de anillos. El acordeón extraíble es donde se guardan todos los documentos, folletos y pruebas, sin necesidad de perforar. Etiquete cada sección en el acordeón por tema.
La sección de tres anillos es donde su hijo debe tomar notas durante la clase. Nuevamente, etiquete cada sección por tema con divisores de bolsillo transparentes de doble cara. Etiquete un lado de cada bolsillo "tarea para hacer" y "tarea hecha". Esto elimina las conjeturas de donde la tarea vivirá cada noche Y le dará a su hijo un recordatorio visual de lo que debe ser ¡consumado!
El gurú de la organización Leslie Josel, de Order Out of Chaos, responderá preguntas de ADDitude lectores sobre todo, desde el desorden de papel hasta los dormitorios en zonas de desastre y desde dominar las listas de tareas hasta llegar a tiempo cada vez.
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Actualizado el 22 de noviembre de 2019
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