7 juegos que unen a las familias

Las vacaciones son un campo minado de desafíos para nuestros kiddos, grandes amantes y emociones fuertes. Reuniones familiares, regalos, padres abrumados, desviaciones de la rutina - Todo esto estimula en exceso los sentidos justo cuando su familia está más estresada. Entonces, cuando los niños se ponen de mal humor antes de la cena, bajan de un dulce de azúcar de caña o se quedan atrapados dentro mientras pasa una tormenta de nieve, ¿cómo pueden aliviar la tensión y realmente alentar Union familiar? Juegos.

Si tienes más de cierta edad, es posible que tengas buenos recuerdos de armar un gran rompecabezas o jugar un juego despiadado de Monopoly con tus hermanos y primos. La buena noticia es que a los niños todavía les encantan estas cosas, si nos relacionamos con ellos. Para los más inclinados a la tecnología, hay muchos videojuegos multijugador para toda la familia que enfatizan la diversión en lugar de ganar. Si el objetivo es el vínculo familiar, el juego que elijas debe ser accesible y agradable para todos, incluidos los niños que tienen dificultades con regulación emocional.

Los niños con TDAH a menudo luchan con baja autoestima - gracias en gran parte a los mensajes que reciben sobre ser el "malo". Jugar juegos con miembros de la familia puede ayudar a combatir estos sentimientos de vergüenza y aislamiento. A través de juegos, nuestros niños pueden practicar permanecer en la tarea, siguiendo las reglas y lidiando con la frustración y la emoción. Los juegos también fomentan la unidad familiar, ya que están trabajando juntos para lograr un objetivo.

La siguiente es una combinación de juegos de mesa, cartas y juegos digitales que acercan a las familias durante la época más memorable y estresante del año.

Tabú - Este es un juego divertido para niños y adultos por igual. Los jugadores tienen un minuto (!) Para ayudar a sus compañeros de equipo a adivinar tantas palabras ocultas como sea posible. El truco es no utilizar una de las pistas "tabú" que se indican en cada tarjeta. Intente describir la palabra "mar" sin usar "azul", "agua" u "océano". No es fácil, ¿eh? Taboo desafía a los niños a ser creativos y mantener la calma mientras el reloj pasa.

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Basura - Pocas cosas hacen que los niños se rían como tratar de mantener una cara seria mientras dicen una mentira (inofensiva). Basura, que puede descargar en su computadora, Smart TV o XBox, le da a cada jugador la oportunidad de adivinar la palabra o frase que falta en un hecho oscuro ("Anatidaephobia es el temor de que en algún lugar del mundo un ____ te esté mirando"). Obtienes puntos adivinando lo correcto responder y engañar a tus oponentes para que crean tu respuesta falsa. Los jugadores ingresan sus respuestas en un teléfono o tableta.

Los colonos de Catan - Si acaba de caer una tormenta de nieve y estás viendo un largo día en el interior, es hora de estallar Los colonos de Catan. Como sugiere el título de este juego de mesa de fama mundial, cada jugador es un colono que intenta hacer crecer una colonia en la isla ficticia de Catan. Los jugadores comienzan con un acuerdo que intentan expandir a una ciudad. Para ganar, debes ser paciente y estratégico. ¿A quién no le encanta la idea de crear tu propio mundo?

Rompecabezas — Prepare una mesa con un rompecabezas de 1,000 piezas y toda la familia será absorbida por el vórtice. Estos clásicos pero buenos son excelentes para iniciar conversaciones y pueden involucrar a cualquier persona de 3 a 100 años. ¿Alguna vez te has distraído con el rompecabezas en una reunión familiar? Lo siguiente que sabes es que pasaste una hora inmerso en una conversación que de otra forma nunca hubieras tenido.

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Ajedrez sin estrés- Jugar al ajedrez es un probado forma de ayudar a los niños con TDAH a mejorar su capacidad de concentración. Si ha olvidado cómo jugar pero quiere presentarles el ajedrez a sus hijos, Ajedrez sin estrés viene con un tablero de ajedrez y cartas que te dicen cómo se puede mover cada pieza. Una vez que ambos se sientan cómodos con las reglas y estrategias, voltee el tablero y comience a jugar de verdad.

Mario Kart 8 para Nintendo Switch— Mario Kart cierra la brecha generacional entre los niños de la escuela primaria y los padres que podrían recordar el original Mario Kart, lanzado en Super Nintendo a principios de los 90. Mario Kart 8, que salió hace unos años, presenta a muchos de los mismos personajes conocidos de Nintendo compitiendo en una competencia afable en la que ningún jugador puede salir demasiado adelante. Al igual que otros videojuegos de carreras, Mario Kart ayuda a niños con TDAH trabajar en su autocontrol y habilidades motoras finas. Por supuesto, asegúrese de que sus hijos no estén estacionados frente al televisor durante horas y horas.

Recocido 2- Inspirado por la locura de la competencia de cocina, Recocido 2 lleva a los jugadores a una aventura por las cocinas más locas imaginables. ¿Alguna vez has intentado cocinar mientras estás parado sobre un globo de aire caliente? ¡Aquí está tu oportunidad! Cuantos más jugadores, mejor. Este videojuego obligará a los miembros de su familia a trabajar juntos de la manera más divertida y tonta posible (y podría darles a sus hijos una idea de lo que es cocinar una gran cena navideña en una casa llena de hambre parientes).

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Erina White, PhD, MPH, MSW es el Director de Servicios Clínicos y Vicepresidente de Servicios para Padres de Mightier Ella es investigadora clínica en Hospital de niños de Boston, terapeuta en práctica privada, y tiene citas de facultad en Escuela Médica de Harvard, Universidad de New Hampshire y Escuela Simmons de Trabajo Social. Ella también es madre. Mightier usa el poder de los juegos bioresponsables para ayudar a los niños a desarrollar y practicar habilidades relajantes para enfrentar desafíos del mundo real.

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Actualizado el 18 de octubre de 2019