"Mis estrategias de enseñanza del TDAH que benefician a todos los estudiantes".

Fui educador durante casi 15 años antes de darme cuenta de que entendía mal las necesidades de una gran parte de mis alumnos. No fue hasta que supe que mi propio hijo tenía TDAH y comencé a leer investigaciones, participar en seminarios web y establecer contactos con profesionales y otros padres de niños con TDAH: me di cuenta de que no era el único maestro que carecía de los conocimientos básicos sobre la afección, sus síntomas y su eficacia estrategias.

Desde entonces he descubierto que, ya sea diagnosticada o simplemente mostrando rasgos similares al TDAH, los estudiantes atípicos pueden beneficiarse de algunas adiciones simples en el aula y estrategías de enseñanza. ¡Estas estrategias de aprendizaje no requieren documentación formal, y probablemente ayudarán a todo tipo de estudiantes!

1. Centrarse en objetivos a corto plazo.

Para estudiantes con TDAH, los objetivos a largo plazo suelen ser abrumadores. Esperar hasta que la boleta de calificaciones llegue a casa cada 10 o 12 semanas es una perspectiva desalentadora para un niño que necesita elogios y afirmaciones frecuentes. Un tiempo de espera tan largo generalmente hace que el niño se sienta frustrado y pierda interés o renuncie a sus objetivos. Los niños con TDAH se benefician de objetivos a corto plazo. Algunos pueden centrarse solo en completar las tareas asignadas un día a la vez. Otros pueden beneficiarse de una meta de medio día que divide su día con más de un sentido de logro y sentimiento de éxito.

Las metas también deben ser visibles, enunciadas en una tabla de metas sobre la cual el estudiante, los padres y el maestro estén de acuerdo. El cuadro de objetivos debe incluir un objetivo específico y específico, el marco de tiempo para el objetivo y un reconocimiento de cumplimiento del objetivo. Si bien la intención es apoyar a los estudiantes con dificultades de atención, el maestro puede implementar una tabla de objetivos para toda la clase. Por ejemplo, "Esta mañana, todos los estudiantes completarán sus tareas siguiendo las instrucciones dadas por el maestro".

Establecer objetivos a corto plazo específicos para el alumno o para la clase puede ser personalizable Por ejemplo, si la hiperactividad de los estudiantes empeora y se distrae por la tarde, el objetivo puede ser: "Esta tarde, todos los estudiantes utilizar los recursos del aula para gastar la energía de manera adecuada ". En este caso, la recompensa de la clase puede ser unos minutos de tiempo libre al final de la clase. día. La clave es centrarse en objetivos a corto plazo, hacerlos visibles y conocidos, y seguir adelante con el reconocimiento del éxito en el cumplimiento del objetivo.

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2. Las recompensas funcionan.

El cerebro con TDAH reacciona más positivamente a las recompensas que el cerebro neurotípico. En el aula, las recompensas a menudo se usan con moderación porque los maestros sienten que necesitan inculcar un sentido de motivación intrínseca, y que sus estudiantes deben sentir orgullo cuando han trabajado difícil. Tienen razón, pero esto solo se aplica a más de la población, no todos. Esta mentalidad deja atrás aproximadamente el 10% o más de sus estudiantes cuyos cerebros están conectados de manera diferente.

Los estudiantes con TDAH a menudo ejercen energía mental y emocional adicional para cumplir con el aprendizaje en el aula y las expectativas de comportamiento. En el proceso, no pueden concentrarse en los objetivos implícitos que el maestro ha establecido. Sin embargo, sus cerebros están diseñados para centrarse en las recompensas, y los maestros pueden usar esto para ayudar al estudiante a cumplir algunas de las expectativas de la clase.

Establecer metas por sí solo no motivará a los estudiantes con TDAH a largo plazo, pero celebrar sus éxitos con simples recompensas hará una diferencia positiva. Las recompensas pueden incluir calcomanías, saludos, saludos de clase, pedir prestado un libro especial, leer a la clase, un cumplido específico o un trabajo de ayuda especial. Cuando los maestros se centran en las necesidades de recompensas para sus estudiantes con TDAH, verán mejoras positivas en su aula.

3. Reproducir música.

La música promueve el enfoque en el cerebro con TDAH. ¿Por qué? El cerebro con TDAH no lucha para atender los estímulos; lucha por priorizar los estímulos y atender solo a los importantes. Cuando se reproduce música, el cerebro con TDAH tiene un patrón rítmico para seguir, lo que permite un enfoque más claro en el trabajo crítico en cuestión. La música tiene patrones que proporcionan una estructura confiable y predecible, creando un soporte confiable para la mente con TDAH. Cuando se le pide a un niño con TDAH que complete una tarea en el aula, su cerebro es bombardeado con cientos de otros pensamientos, ruidos y distractores. Se está enfocando en todos esos a la vez, lo que le dificulta la tarea de completar la tarea. Sin embargo, cuando se reproduce música, el mismo estudiante con TDAH puede concentrar la mayor parte del caos en su mente en el ritmo y el patrón de la música. Esto permite que los otros distractores disminuyan, de modo que el alumno pueda concentrarse en su tarea.

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4. Enseñe a los estudiantes sobre el cerebro.

El conocimiento sobre el cerebro debe incluirse en los cursos de anatomía humana y ciencias básicas. Ahora, los estudiantes aprenden que el cerebro piensa y controla el resto del cuerpo, ¡pero hay mucho más que aprender! Es un empoderamiento para todos los estudiantes, especialmente aquellos con TDAH, saber qué partes del cerebro son responsables de qué funciones. Por ejemplo, cuando un niño con TDAH tiene una fuerte reacción emocional ante una situación, debe ser consciente de que su la amígdala es altamente reactiva en ese momento, y deberían conocer estrategias como la respiración profunda para ayudar a regular su respuesta. Sí, enseñar a un niño a respirar profundamente cuando está molesto es una gran estrategia, pero empoderarlo para que sepa por qué es aún más beneficioso. Esto se aplica a todas las edades. Cuando un niño con TDAH conoce su cerebro, puede defenderse mejor cuando puede estar luchando.

5. Permítales tiempo para calmarse.

Los niños con TDAH pueden mostrar comportamientos impulsivos dentro del aula, como golpear a otro estudiante, que deben abordarse. Si bien estas situaciones parecen de comportamiento, lo que sucede es en realidad una respuesta neurológica a lo que ocurre dentro del cerebro con TDAH. Los maestros han respondido tradicionalmente a los comportamientos impulsivos con consecuencias, que incluyen un diálogo de maestro a niño de algún tipo. Estos métodos no siempre son útiles para un niño con TDAH.

Cuando un niño con TDAH se desregula emocionalmente, su cerebro se inunda de emociones y no puede procesar la conversación que se espera que tengan sobre un incidente. Comenzar un diálogo con ellos en este momento sería contraproducente, lo que probablemente empeoraría la situación. No solo frustraría aún más al niño, sino que se sumaría a sus sentimientos de insuficiencia, ya que una vez más no pueden cumplir una expectativa. Es mucho más beneficioso redirigir el comportamiento rápidamente y con calma en el momento, pero guarda la conversación para un momento posterior. Déle al niño al menos 15 minutos para que utilice algunas estrategias relajantes, para que se concentre en otra cosa como un descanso mental de lo que haya causado la sobreestimulación y para prepararse para discutir el incidente.

6. Incluya actividades de atención plena.

Nadie se ha calmado porque alguien les dijo: "Oye, cálmate". De hecho, puede hacer que alguien que está molesto esté aún más enojado y frustrado. Del mismo modo, decirle a alguien que "solo se enfoque" no ayuda de repente a alguien a concentrarse. En cambio, empoderar a todos los estudiantes, especialmente a aquellos con TDAH, para usar la meditación consciente mejorará en gran medida su autonomía para controlar sus emociones y su enfoque. Existen muchas aplicaciones y programas de atención plena para uso en el aula, pero simplemente incluyen Un tiempo para la atención plena dirigida por el maestro mejorará en gran medida la autorregulación mental en el aula.

Enseñar un aula de 25 mentes únicas puede ser un desafío, pero mis estrategias de enseñanza pueden agregar una gran cantidad de beneficios a los estudiantes de todo tipo de aprendizaje, especialmente aquellos con TDAH.

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Actualizado el 22 de noviembre de 2019