Cómo resolver su cerebro con TDAH cuando tiene que llamar al 911

“911. ¿Cuál es tu emergencia? "

No suelo entrar en pánico cuando escucho eso. He llamado al 911 con demasiada frecuencia durante muchos años debido a la epilepsia de mi hija. Sin embargo, a veces mi TDAH se convierte en un obstáculo. Es bueno que haya desarrollado un sistema para tratar con los operadores de servicios médicos de emergencia (EMS) y el personal de emergencias que llegan en cuestión de minutos durante esas emergencias.

Supongo que no soy diferente a cualquier otra persona. A pesar de años de entrenamiento y práctica, todavía hay una pequeña parte de mí que quiere enloquecer mientras mi hijo está en una emergencia. Tengo un sistema que me mantiene unido, pero no se necesita mucho para salir del guión. Una emergencia sin convulsiones o un accidente inesperado pueden pillarme desprevenido y dejar que las emociones dominen. Sin embargo, he estudiado cómo otras personas reaccionan de forma exagerada durante las emergencias, y sé exactamente cómo me afecta el TDAH en esos mismos momentos. La oleada de pánico y miedo, mezclada con la frustración de responder las preguntas de EMS, abruma mi mente con TDAH.

Lo que los operadores de EMS no saben es que mientras ocurre la emergencia, no puedo concentrarme en sus preguntas. Incluso cuando mi hija tiene una convulsión, concentrarse es difícil, no importa cuánta práctica haya tenido. Los adultos con TDAH son conocidos por estar abrumados por la información, tener mal genio y una baja tolerancia a la frustración. Todas esas condiciones entran en juego cuando mi hijo tiene una emergencia y el operador del teléfono quiere asegurarse de que no haya armas o mascotas involucradas. Sé que están haciendo su trabajo, pero quiero centrarme en mi hijo.

Este ataque mental de TDAH se agrava cuando llegan la policía y los paramédicos. Una vez, tuve seis paramédicos, dos policías y un estudiante en formación en mi casa. ¡Habla sobre el pandemonio! ¿Te imaginas cómo se fracturó mi concentración durante esos momentos? Cuantas más preguntas hacen, más irritado me siento con sus interrupciones. Cada pregunta se siente como un tirón violento de mi atención. A pesar de que solo están tratando de ayudar, el estrés del momento saca lo peor de mi TDAH.

No puedo planificar emergencias aleatorias, pero, desafortunadamente, puedo contar con que mi hija vuelva a tener una convulsión. Así es como me aseguro de que los médicos obtengan su información mientras tengo libertad para consolar a mi hijo.

Ponga toda la información de emergencia en una nota y tenga la nota a mano.
Pongo toda nuestra información en la aplicación Notas en mi iPhone y les entrego mi iPhone cuando llegan. Un EMT siempre está designado para completar el papeleo. Pregunte con calma quién está escribiendo las notas y entregue a EMT su nota preparada. Tengo mi nombre, el nombre de mi hija, mi dirección, su condición, sus medicamentos actuales, sus medicamentos anteriores, los nombres de sus médicos y sus números de teléfono, entre otras cosas. Si los EMT tienen más preguntas que hacer, las agrego a la nota para la próxima vez. Si tengo que viajar a la sala de emergencias, repito el proceso cuando llego.

Este es un consejo que cualquiera podría usar, pero para los adultos con TDAH con emociones como el lanzamiento de cohetes en sus cerebros, es muy importante entrenar para calmarse. Mi problema no es ponerse histérico o paralizado por el miedo, como he visto hacer a otros. Me siento agotado, o peor, gruñón con la frustración del TDAH, que no ayuda a los profesionales que intentan hacer su trabajo.

Por alguna razón, puedo responder preguntas sobre los síntomas y la condición de mi hija mientras consuelo a mi hijo, pero preguntas sobre minucias, como números de teléfono y direcciones de calles, se sienten casi físicamente incómodas de responder durante un crisis. Ahora, cuando llegan los EMT, no me pongo nervioso al estilo ADHD. No tartamudeo. No parpadeo en blanco con los ojos bien abiertos llenos de sobrecarga de pánico. Les entrego mi información preparada, respiro hondo y purificadora y presto atención a lo único en lo que mi mente anhela enfocarse: mi hijo.

Actualizado el 23 de febrero de 2018