Mejore la autoestima, el enfoque y la coordinación con Karate

Artes marciales El maestro Rodger Pyle fue diagnosticado con trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) cuando era niño, pero no permitió que lo detuviera. "La escuela pública no sabía cómo canalizar mi energía, pero sabía que podía aprender. Necesitaba dirección ", dice. Pyle encontró dirección en artes marciales. Le dio la confianza para trabajar hacia sus objetivos.

Hoy, en el Centro de Entrenamiento de Artes Marciales Seibukan de EE. UU., En Columbus, Ohio, él ayuda niños con TDAH alcanzar el éxito. "Mi trabajo es mirar más allá del diagnóstico de un estudiante y encontrar formas de motivarlo mientras juega sus fortalezas", dice Pyle. Pyle sabe por experiencia personal y profesional que, con dirección, los estudiantes con TDAH pueden lograr resultados excepcionales.

Instrucción amigable para el TDAH

"Les digo a mis instructores que no pueden hacer lo que es más fácil para ellos, deben hacer lo que sea mejor para el estudiante", dice. Pyle incorpora señales visuales, auditivas y kinestésicas en su instrucción, y mantiene sus instrucciones y demostraciones cortas. Cuando un niño se distrae, Pyle lo redirige haciendo que muestre una "postura lista". El ritmo rápido de las clases y los movimientos practicados mantienen a los estudiantes alerta y concentrados.

Los estudios muestran que una actividad física compleja, como las artes marciales, fortalece las redes neuronales en el cerebro y permite a los niños con TDAH practicar el autocontrol. El movimiento les ayuda a desarrollar la coordinación mientras construyen fuerza.

Mi hija, Beckie, tomó clases con Pyle. Se dio cuenta de que ella hablaba durante toda la clase. En lugar de castigar a Beckie, Pyle escuchó lo que estaba diciendo. "Ella alentó e instruyó a otros estudiantes", dice Pyle. Así que usó sus puntos fuertes al emparejarla con estudiantes que necesitaban ayuda adicional. Beckie ganó confianza. Hoy, ella es cinturón negro y trabaja con Pyle mientras él da clases.

¿Otro secreto del éxito de Pyle? Les hace saber a los niños que le gusta estar con ellos. "Estos estudiantes son divertidos y atractivos, y me hacen reír", dice. "Con comprensión y dirección, lograrán sus sueños".

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Consejos de enseñanza de Sensei

• Proporcionar estructura y mantenerse positivo.
• Dígales a los estudiantes que "muestren" para redirigirlos.
• Mantenga a los estudiantes ocupados dándoles trabajos.
• Dé instrucciones breves y demostraciones.
• Sé enseñable: mira y aprende.

Actualizado el 9 de marzo de 2017