Dejar de usar enfermedades mentales como insultos
Usar las enfermedades mentales como insultos es invalidante y dañino. En estos días, es difícil llegar lejos sin encontrar el tema de la salud mental y la enfermedad mental. Teniendo en cuenta que todavía es un tema tan tabú que la gente evita, esto parece algo que deberíamos ser regocijándome como defensores y activistas, y lo haría, pero por el hecho de que todavía se habla de eso en negativo, palabras estigmatizantes. Aunque las personas mencionan cada vez más las enfermedades mentales, todo lo que hace es aumentar el estigma ya existente, ya que las enfermedades mentales se utilizan para insultar a las personas.
Usar las enfermedades mentales como insultos es manipulador
Lanzarse alrededor de una enfermedad mental como un arma o un insulto no está tratando de explicar por qué alguien está comportarse o pensar de la manera que es, o para tratar de ayudar, está tratando de apagarlo y cerrarlo arriba. Está tratando de invalidar lo que se dice, para abusar verbalmente de alguien para someterlo.
En conversaciones recientes, especialmente sobre política, la enfermedad mental se usa como un insulto y un sinónimo de peligroso, imprudente e incorrecto, y eso no está bien. El hecho de que no estés de acuerdo con alguien, no significa que él sea cualquiera de esas cosas de todos modos, y si crees que él es cualquiera de esas cosas, solo dilo.
Esto es particularmente cierto para el Presidente de los Estados Unidos en este momento: muchos se resisten a sus decisiones, viéndolos como irracionales y amenazantes, por lo que están tratando de descubrir qué enfermedad mental podría estar causándola (Deje de especular sobre la salud mental del presidente Donald Trump). El problema es que no sabemos si realmente tiene una enfermedad mental, por lo que seguir especulando sobre eso solo sirve para fomentar el estigma que las enfermedades mentales y quienes las tienen son peligrosas. Tal vez solo tiene ideas peligrosas, y hasta que sepamos de una forma u otra, deberíamos abordar eso en su lugar. Incluso si resulta que tiene una enfermedad mental, es todavía no debe usarse como arma o insulto.
Del mismo modo, los partidarios del presidente están lanzando acusaciones de enfermedades mentales de esa manera invalidante a quienes hablan en su contra. Esto tiene que parar.
Las conversaciones adecuadas sobre las enfermedades mentales son importantes
Como he escrito antes, la enfermedad mental a veces juega un papel en algunas cosas bastante atroces (¿Cómo afecta la enfermedad mental al comportamiento criminal?). Como yo además mencionado en esa misma publicación de blog, necesitamos predicar adecuadamente ese tipo de discusiones con tanta información como sea posible para evitar el estigma que se crea al pasar comentarios.
Creo que para hablar de ello de manera justa, debemos ser capaces de determinar con precisión la relación de causa y efecto entre la enfermedad mental. y las acciones de una persona porque cuando no lo hacemos, nos quedamos con declaraciones generales, como que la enfermedad mental equivale a ser peligrosamente inestable. Las personas parecen olvidar que con la enfermedad mental, las personas toman declaraciones dirigidas a una persona y las aplican a todos.
Cómo evitar que las personas usen las enfermedades mentales como un insulto
Tengo dos recomendaciones simples para contrarrestar el problema de las enfermedades mentales que se usan como insultos.
- Punto en blanco, no usa la enfermedad mental como un insulto. Si cree que alguien es peligroso o no está de acuerdo con él o sus ideas, dígalo.
- Si ve a alguien lanzando enfermedades mentales como un insulto, llámelo. No es fácil, pero para erradicar el estigma de la enfermedad mental, necesitamos desafiar el estigma de salud mental y podemos hacerlo a través de una conversación adecuada.
El estigma continúa criando su fea cabeza, quizás más de lo que lo ha hecho en mucho tiempo, pero no estamos indefensos contra eso.
Otros recursos
- Por qué es hora de dejar de llamar casualmente a las personas "esquizofrénicas" y "bipolares"de Health.com
- Dejar de equiparar enfermedades mentales y mal comportamientode NAMI
- Insultando enfermedades mentales, ¡necesitamos arreglar nuestros vocabularios! de The Huffington Post
Laura Barton es una escritora de ficción y no ficción de la región de Niágara en Ontario, Canadá. Encontrarla en Gorjeo, Facebook, Instagramy Goodreads.
