La apatía en la depresión es desafiante, no permanente
La apatía en la depresión es el sentimiento de indiferencia hacia ti mismo, tu vida y los que te rodean (¿Cuáles son los síntomas de la depresión?). La apatía en la depresión es incómoda y decepcionante porque hace que lo que alguna vez te importó no parezca importante. Mi amor por ser activo y trabajar duro ha sido reemplazado por un agujero negro que absorbe mis emociones y deseos, haciéndome un desastre de lo que no me importa y los hombros encogidos. Temo mi apatía en la depresión y me molestan los desafíos que crea la indiferencia.
La apatía en la depresión cambia lo que sabes de ti mismo
Mi apatía depresiva es tomar lo que sé de mí mismo y tirarlo por la ventana más cercana. Solía trabajar duro para ir más allá de las expectativas, manteniéndome con altos estándares y dando excusas solo cuando era necesario. Sin embargo, mi apatía extrema ha destruido mi ética de trabajo, y ni siquiera puedo preocuparme por los plazos apremiantes.
También solía encontrar una gran alegría en la humanidad y el hecho de que los humanos estamos viviendo, respirando bolsas de agua que pueden tener conversaciones sobre el hecho de que estamos viviendo, respirando bolsas de agua. Pero mi apatía ha demostrado ser capaz de llover en mi desfile, haciendo que esa alegría parezca inútil y absurda. Tiene efectivamente
La apatía en la depresión hace que sea difícil hacer frente
La apatía en la depresión es un desafío, ya que puede interrumpir su Hacer frente a la estrategia de depresión. Me cuesta comer porque no me importa que tenga hambre; Dejé de cepillarme los dientes porque no me importa mantener mi registro libre de caries; No escribo porque no me importa escribir. Hay algunos días en que siento que no me importa mi depresión en absoluto y me pregunto si de alguna manera puedo escapar de mi indiferencia al afirmar que soy indiferente.
No importa cuán complicada y apática sea esta experiencia con apatía en mi depresión, me consuela mi frustración. Mi frustración es una señal de que una pequeña parte de mí todavía se preocupa lo suficiente como para tomar las armas contra la temida apatía de la depresión. Un poquito de mi mente quiere luchar contra la indiferencia forzada en mi cabeza y eso es un buen recordatorio de la persona que estoy luchando por recuperar.
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Tiffanie Verbeke es una escritora que se deleita en pensar y desprecia la escritura. Ella se entusiasma con la salud mental y las desigualdades sociales y encuentra alegría al conducir bajo árboles sombríos, correr cuando está lloviendo y la brutal honestidad de los niños. Tiffanie agradece sus comentarios, así que contáctela libremente. Conectar con Tiffanie en LinkedIn, Facebook, Gorjeo, Google+, y ella blog personal.
