Importancia de la motivación en la recuperación de la adicción

¿Qué tan importante es tener motivación en la recuperación de adicciones? La recuperación de la adicción es difícil, y en los días difíciles, donde los antojos o los impulsos son altos, es importante separar la voz del trastorno de la voz de la mente auténtica / sabia. En los días en que tiene dificultades para recuperarse de la sobriedad o la salud mental, es crucial tener intenciones, motivaciones y objetivos para cambiar la perspectiva y ayudarlo a superar las dificultades. Es importante darse cuenta de que el viaje tiene que ver con el trabajo, y cada momento que está luchando por la recuperación es importante.

Motivación en la recuperación de adicciones

La motivación es crucial para la recuperación. Mi video a continuación comparte una inspiración reciente que tuve y una nueva forma de aplicar las lecciones de recuperación a mis otras actividades en la vida.

Algunas de mis motivaciones:

- Mi vida
- Mi salud
- Mis metas en la vida
- Mi familia
- Mis amigos
- Vivir una vida plena y auténtica.

- Mi deseo y amor por viajar
- Para seguir creciendo, aprender y convertirse en una persona más completa
- Quiero ir a Italia

¡Esta lista continúa creciendo, cambiando y desarrollándose y eso es lo maravilloso de las motivaciones! Es importante escribir y mantener una lista de lo que realmente te motiva.

¿Lo que te motiva?

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