El estigma del autolesión
Las razones por las que una persona podría hacerse daño son tan vastas y complejas como nuestra composición genética individual. Sin embargo, parece haber un objetivo predominante asociado con autolesiones: lanzamiento.
"Yo recurriría a cortándome por dos razones: la primera para liberar la tensión, la acumulación de emociones y pensamientos con los que simplemente no podía lidiar. Quería gritar pero no pude ", dijo Julia P. quien ha luchado y superado el comportamiento autodestructivo.
La autolesión se manifiesta de varias maneras, pero se puede definir como cualquier comportamiento que causa ‘deliberado y a menudo destrucción repetitiva o alteración del propio tejido corporal, sin intención suicida ", dice Armando R. Favazza, M.D., el autor de Bodies Under Siege.
La forma más frecuente de autolesión en la cultura occidental es cortar, lo que implica tomar cualquier implemento afilado, como un cuchillo o una cuchilla de afeitar, y cortar la piel, generalmente extrayendo sangre. (10 maneras en que las personas se autolesionan)
Siempre ha habido un cierto estigma en torno a la autolesión. Alguna vez se pensó como un grito de atención o como un intento fallido de suicidio. De hecho, la evidencia apunta al hecho de que la mayoría de las personas que se involucran en comportamientos autolesivos no son tratando de poner fin a sus vidas, sino que lo están utilizando como un mecanismo de afrontamiento para el dolor emocional insoportable (Por qué las personas se autolesionan). Y muchos hacen todo lo posible para ocultar sus comportamientos autodestructivos, lo que disipa el mito de que es simplemente una súplica de atención.
¿Qué aspecto tiene el autolesión?
La autolesión puede disfrazarse de cortes alrededor de los brazos, muñecas, hombros, estómago, muslos internos y tobillos, pero también puede incluir la marca (quemar la piel con un objeto caliente), tirar del cabello, auto estrangularse, apuñalar, tallar palabras o símbolos en la piel, golpearse la cabeza, pellizcar, morder e incluso perforar y tatuar, cuando se hace para aliviar estrés emocional.
La autolesión no tiene su propia categoría en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales pero se menciona más bien como un síntoma de otros trastornos, como la depresión, los trastornos alimentarios como la bulimia nerviosa y la anorexia nerviosa y los trastornos de la personalidad. También se encuentra comúnmente en pacientes que sufren de ansiedad severa.
'Con cada corte, me sentiría más tranquilo'
"Me gustaría gritar pero no pude. Era como si quisiera explotar y esparcirme por todo el lugar. Buscaría desesperadamente algo para detenerlo. Saqué un cuchillo del cajón y comencé a cortar como un maníaco, arriba y abajo de mis brazos y muslo. Por lo general, elegiría un cuchillo de sierra. Me gustaba sentir el desgarro. Con cada corte me sentiría más tranquilo. Era más fácil lidiar con eso; Tenía algo en qué concentrarme. Me daría un alto... un sentimiento casi eufórico ", dijo Julia P. poniendo palabras a su batalla contra la autolesión por primera vez.
Aunque Julia cortó para obtener una sensación de calma, también hubo otras razones, que son demasiado comunes en el ámbito de la autolesión.
“Cortaría y me ayudaría a liberar las emociones que estaban ocultas y que se acumulan hasta un nivel casi insoportable. Me ayudaría a llorar cuando no pudiera ", dijo.
¿Cuáles son los factores precipitantes para autolesionarse?
La autolesión se ha relacionado como respuesta a una serie de incidentes infantiles, incluidos el abuso sexual, la agresión, el incesto, los sentimientos de inutilidad y impotencia, autoimágenes negativas como resultado de un trastorno alimentario, abuso de drogas y alcohol, así como la interrupción familiar o la muerte de alguien cerca.
Aunque la autolesión se puede encontrar en todos los grupos culturales y de edad, los síntomas tienden a comenzar alrededor de los 14 años, según el Dr. Favazza.
Aunque es imposible predecir quién podría infligirse autolesiones, hay algunos signos a tener en cuenta, incluido el uso de mangas largas en clima caluroso, pasar más tiempo a solas, alegando tener una abundancia excesiva de accidentes extraños, cicatrices, cortes, contusiones y otros inexplicables imperfecciones
Cada situación de autolesión es diferente, pero una cosa es segura. Si usted o alguien que conoce se está lastimando o lastimando de alguna manera, es importante hablar con un paciente mental. profesional de la salud, porque es probable que existan razones psicológicas subyacentes para el comportamiento que deben ser dirigido.
En algunos casos, se ha encontrado que los medicamentos como los antidepresivos ISRS, incluidos Paxil y Zoloft, son efectivos, pero cognitivos individuales. La terapia conductual, que se centra en encontrar formas más saludables de lidiar con los estresores de la vida, ha sido más efectiva para terminar síntomas
En muchos casos, simplemente hablar de ello con un ser querido, un amigo de confianza, un maestro o un consejero puede ser suficiente para comenzar el viaje de curación. La autolesión es mucho más común de lo que se pensaba y ciertamente no es nada de qué avergonzarse. Hablar al respecto y sacar el problema del armario es el primer paso hacia un cuerpo y una mente saludables. HealthyPlace tiene más integral información de autolesiones aquí.
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