Cómo ser un comunicador más asertivo y seguro

Muchas personas han venido a mí con el deseo de convertirse en un comunicador más asertivo y seguro. Ven a otros que lo hacen bien y quieren sentir esa confianza pero no saben cómo. Quizás no han tenido suficiente práctica, no saben por dónde empezar, sus emociones son demasiado intensas o porque hablando y expresándote da miedo. Todo puede ser cierto, pero si no se comunica de manera asertiva, no se sentirá seguro al comunicarse con los demás y, en general, sentirá una menor confianza en sí mismo. Mire este video para aprender habilidades que lo convierten en un comunicador más asertivo y seguro.

He tenido la suerte de pasar gran parte de mi carrera ayudando a otras personas a ser comunicadores más seguros y firmes. Enseño a grupos sobre asertividad e incluso escribí un libro sobre el tema. Una de las mayores preocupaciones de la gente es sobre lo que otros pensarán de ellos cuando lo hagan. hablar y comenzar a respetarse a sí mismos. Si los demás no parecen respetar tu estilo seguro y asertivo, entonces estas son personas que pueden no ser humanos saludables para ti. Tus amigos, compañeros de trabajo y familiares quieren escucharte, para que puedan ayudarte. Las personas en tu vida que te apoyan deben respetarte cuando hablas. Si no, puede que tengas que decir "apacigua a la gente".

Consejos para una comunicación más asertiva y segura

Estas son las buenas noticias: este video le enseñará cómo ser seguro, asertivo y amable cuando se comunica con alguien. Tú no puede controlar cómo reaccionan los demás, pero puede usar estas habilidades para sentirse mejor acerca de su mensaje y de usted mismo cuando se comunica con los demás. Cuando identificas lo que quieres o necesitas, o incluso mereces, y te expresas de una manera

Cuando identificas lo que quieres o necesitas, o incluso mereces, y te expresas de una manera amable y segura, estás siendo firme y los demás te escucharán.

Cómo afirmarte con confianza para obtener lo que quieres

Cuanto más practiques estas habilidades, más seguro y asertivo te volverás.

¿Cómo practicará sus nuevas habilidades de comunicación asertivas y seguras? Háganos saber cómo han funcionado para usted.

Emily es la autora de Exprésate: una guía de chicas adolescentes para hablar y ser quien eresPuedes visitar la casa de Emily. Sitio web de Guidance Girl. También puedes encontrarla en Facebook, Google+ y Gorjeo.