Los 5 tipos de psicosis de miedo me sacan

Hay cinco tipos de miedo con los que asocio psicosis. Aunque, desde mi diagnóstico hace 15 años, a menudo me han dicho que mi enfermedad no me define, es difícil separarme de los tipos de miedo que me produce la psicosis. Teniendo trastorno esquizoafectivo ha tenido un gran impacto en cómo veo y me siento sobre el mundo que me rodea, particularmente cuando tengo psicosis. Mi psicosis consiste principalmente en alucinaciones auditivas y visuales que a veces son aterradoras Experimentar alucinaciones ha sido diferente antes y después del diagnóstico. Aquí hay cinco tipos diferentes de miedo que he sentido con la psicosis. Bueno o malo, estos temores han sido una parte importante de la historia de mi vida.

Tipos de miedo relacionados con la psicosis

Me he sentido amenazado por mis alucinaciones.

Ni siquiera recuerdo cuándo comenzaron mis alucinaciones, pero recuerdo sentir miedo de ellas desde una edad muy temprana. Pensé que los espíritus estaban tratando de conectarse conmigo y no de una buena manera. Era como si se alimentaran de mi miedo. Veía figuras sombrías y a veces luminiscentes, así como

escuchar voces. Fue un hecho cotidiano, a veces varias veces al día. Los enfurecería cuando hacía ruidos fuertes o trataba de compartir mi secreto de su existencia. Pensé que me atormentarían para siempre.

Temí el aislamiento causado por mis alucinaciones.

Era obvio que las personas a mi alrededor no estaban experimentando las mismas cosas que yo. Le pregunté: "¿Por qué yo?" Temía el aislamiento y sentirme diferente. Los espíritus me eligieron y nadie más entendería mi experiencia. Esto no era algo de lo que pudiera hablar abiertamente sin el juicio de los demás. Siempre he sido una persona motivada y no quería que otros me vieran como loco o incapaz.

Mi diagnóstico llegó con un miedo devastador seguido de alivio.

Cuando recibí mi diagnóstico, sentí que el suelo caía debajo de mí. Lo que pensé que era real, no lo era. Por un minuto, mi mundo se puso patas arriba. Los espíritus no son reales. ¿Hay otras cosas en mi vida también fantásticas? ¿Qué es real? Afortunadamente, esta aterradora realización fue de corta duración. Una sensación de alivio me invadió cuando supe con medicación esquizoafectiva que el tormento de los espíritus había terminado.

Alucinaciones ocasionales me dejan con una sensación incómoda.

Todavía alucino. Es raro y generalmente significa que me siento abrumado. Pero cuando sucede, me deja con una sensación incómoda. ¿Alguien más escuchó eso? Hago una rápida comprobación de la realidad para identificar que, de hecho, fue una alucinación. Es como sentirse un poco mareado y tomarse un momento rápido para recuperar el equilibrio.

Temo la vergüenza cuando alucino delante de los demás.

Finalmente, existe el temor de que alguien se dé cuenta cuando alucino. Siempre supongo que me veo un poco distraído y nadie realmente tomará nota. Por lo general, no oculto mi enfermedad, pero hay algunas situaciones en las que no quiero tener que explicarme.

Estos tipos de miedo han ayudado a crear quién soy

En mi vida, de las cenizas del miedo surgieron el amor y la fuerza. La superación de la psicosis me hizo darme cuenta de mi fortaleza y recuperar mi conexión con la familia, los amigos y el mundo que me rodea. Mis experiencias han jugado una parte importante de lo que soy hoy.

Esta es solo mi historia y otros pueden tener diferentes experiencias con psicosis. ¿Cómo se sintió su experiencia con la psicosis? ¿Qué tipos de miedo te relacionas con la psicosis? Házmelo saber en los comentarios.