Ayudar a su hijo con TDAH con la tarea

La tarea es difícil para la mayoría de los niños y es aún más difícil para niños con TDAH. Pero hay maneras de manejar los problemas de tarea y mantener las frustraciones y molestias al mínimo. Se trata de planificar con anticipación y ser organizado. Si comienza temprano y establece las reglas básicas, su hijo no necesita soportar las frustraciones y problemas habituales de la tarea.

Cómo ayudar a su hijo con TDAH con la tarea

El primer paso es averiguar todo lo que pueda por adelantado. Reúnase con aquellos que le enseñarán a su hijo y determine cuáles son sus expectativas. Si es posible, deben informarle cuáles serán las tareas del trabajo a domicilio con la mayor anticipación posible. Hágales saber que deben informarle si la tarea no se presenta a tiempo y usted debe consultar con ellos periódicamente para ver cómo está su hijo.

(Leer: Cómo ayudar a su hijo con TDAH a tener éxito en la escuela)

También debe tratar de adquirir un segundo conjunto de libros de texto para que no haya demoras en la tarea si su hijo se olvida de llevar un libro a casa. Los niños con TDAH y otros trastornos reciben modificaciones que coinciden con el trabajo escolar con sus habilidades, como responder cualquier otra pregunta o resolver cualquier otro problema de matemáticas en una tarea asignación. Debe averiguar a qué modificaciones tiene derecho su hijo. Esto puede evitar una gran cantidad de ansiedad y decepción a la hora de la tarea.

También debe intentar establecer una o dos horas tranquilas en casa cuando sea hora de hacer la tarea. Apague la televisión y, si es posible, también apague el teléfono. Haga todo lo posible para proporcionar un entorno libre de distracciones. Siempre esté disponible para ayudar a su hijo durante este tiempo.

No solo es bueno tener un lugar tranquilo para hacer la tarea, también es importante tener un horario regular al que su hijo pueda acostumbrarse. También es bueno proporcionar a los niños mayores un lugar especial para hacer la tarea donde puedan guardar las referencias, los instrumentos de escritura y el papel que necesitan. Debería ser su "oficina" y dejarlo lo más tranquilo posible. Esto les da una sensación de control y una motivación para sentarse y hacer el trabajo.

Puede evitar muchos problemas simplemente ayudando a su hijo a organizar su tiempo. Divide la tarea en secciones con tiempo asignado para cada sección y se divide en el medio. Los descansos deben estar determinados por la edad de su hijo. Un estudiante de primer grado con TDAH solo podría trabajar durante diez o quince minutos a la vez, mientras que un estudiante de secundaria debería poder ir al menos una hora sin descanso. También debe haber una recompensa al final del trabajo, algo que su hijo disfruta.

Y asegúrese de que su hijo entregue su tarea según sea necesario. Es posible que necesite una carpeta con las diferentes asignaciones que deben ser entregadas ese día. De esa manera, si su hijo se olvida, puede revisar la carpeta al final del día para ver si hay tarea que se les haya olvidado entregar.

Y, sobre todo, sea firme pero cariñoso, es la mejor manera de ayudar a su hijo con TDAH a enfrentar los horrores de la tarea.

Este artículo fue escrito por:

Dr. Tali Shenfield es psicóloga infantil y directora clínica del Centro de psicología de Richmond Hill. Es miembro de la Asociación Canadiense de Psicología y del Colegio de Psicólogos de Ontario. Cuando no está ocupada con evaluaciones psicológicas y psicoterapia, está escribiendo sobre temas relacionados con la crianza de los hijos y la psicología. Usted puede lee su blog aquí.

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