Cuando se trata de enfermedades mentales, los miembros de la familia también necesitan apoyo
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Cuando se trata de enfermedades mentales, los miembros de la familia también necesitan apoyo
La enfermedad mental no es una experiencia individual; en cambio, es un asunto familiar. Enfermedad mental es algo que impacta a la persona que lo experimenta, así como a toda su red de sistemas (familia, amistades, escuela, trabajo y más). El efecto de la enfermedad mental en los seres queridos. es, desafortunadamente, algo que puede perderse en la confusión de apoyar a alguien que vive con una enfermedad mental (Cómo ayudar a alguien con una enfermedad mental).
A menudo, cuando alguien es diagnosticado con una enfermedad mental, la atención se centra en él o ella. Se realizan citas, a veces tratamiento hospitalario, diagnósticos, medicamentos, terapia y más. Una gran parte de la recuperación es el apoyo brindado por la familia y los amigos de alguien que padece una enfermedad mental. Sin embargo, la familia y los amigos también necesitan apoyo.
Si eres miembro de la familia de alguien que vive con una enfermedad mental, permítete sentir lo que sientes y cuídate según tus sentimientos. El autocuidado es vital. Además, busca apoyo para ti mismo. Muchas comunidades tienen clases y grupos de apoyo para miembros de la familia; el Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) Es uno de los muchos grupos que ofrece apoyo a las familias. Debido a que la enfermedad mental afecta a todos, es natural y está bien que todos los miembros de la familia necesiten apoyo. Es cómo todos alcanzan la salud mental y el bienestar.
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