Usted también puede recuperarse de un trastorno alimentario

February 06, 2020 14:12 | Miscelánea
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(Nota del editor: esta autora la comparte historia de bulimia, pero desea permanecer en el anonimato.)

Estoy aquí para decirte que puedes superar su trastorno alimentario. Lo hice y lo hice solo. Aquí está mi historia.

Todo comenzó el verano después de mi primer año cuando decidí que bajaría de peso. Tengo 5'4 "y pesaba alrededor de 135. No estaba gorda, pero quería estar más delgada. Comencé la dieta de los destructores de azúcar, y trabajé 4 días a la semana haciendo clases de kickboxing o esculpiendo en un gimnasio local. Estaba tan orgulloso cuando bajé las 122 libras, pero temía no poder mantenerlo. Después de salir a comer un día, me sentí extremadamente culpable por no seguir mi dieta. Comí pasta.. . un gran carbohidrato no-no. Recuerdo que fui al baño, metí mis dedos en mi garganta y pensé: "No debería estar haciendo esto, ¿por qué estoy ¿Estoy haciendo esto? "No recuerdo exactamente el orden de los eventos después de eso, pero sé que en poco tiempo estaba vomitando cada comida.

Al principio puedo recordar cuándo comería y no podría vomitar después de ir al supermercado con mi madre. Ella siempre me preguntaba cómo podía comer tanto y no aumentar de peso, y me hacía la tonta y decía que realmente no lo sé... y ella diría que supongo que realmente impulsaste tu metabolismo cuando estabas en esa dieta. Sin embargo, lo que realmente me sorprende es que mi padre (un médico) nunca se dio cuenta.

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Una historia personal de bulimia y cómo superarla. Cómo comenzó mi bulimia, empeoró y qué tuve que hacer para superarla.Las vacaciones siempre fueron difíciles porque en una habitación de hotel no podría vomitar porque mis padres podían escucharme, a menos que me bañara y pudiera correr el agua. El desorden consumió toda mi vida. Antes de poder comprometerme con algo, siempre tenía que decidir cuándo y dónde podría vomitar.

Estaba obsesionada con la comida. Cualquier cosa frita, cualquier cosa dulce o cualquier cosa en grandes porciones me encantó. Estiré tanto el estómago, me tomó mucho llenarme, y comería hasta que ya no pudiera comer más. Fue ridículo.

Sabía que esto era extraño. Investigué en Internet y descubrí que la agitación constante del ácido del estómago causaba estas caries. Sabía que tenía que parar. Era como una gran luz intermitente que decía "¡TE ESTÁS HERIENDO!" (leer acerca de desorden alimenticio problemas de salud)

Decidí que comería bien y haría ejercicio, y así seguiría manteniendo mi peso. ¡INCORRECTO! Aumenté de peso y volví a mis viejas costumbres.

Entonces, un día, el 7 de abril, mis padres y yo fuimos a este brunch. Cuando mi madre salió del auto, comenzó a caminar y se desmayó, cayendo sobre su hombro y cara. Fue la cosa más aterradora que jamás haya presenciado. Mi padre estaba muy enojado. Sabía que algo estaba pasando. Más tarde, mi madre le explicó que había ido al médico y descubrió que había aumentado 7 libras. Siendo la persona consciente de la salud que es, había hecho demasiado ejercicio y tomado laxantes y píldoras de dieta para bajar esas 7 libras. Mis padres lucharon por días. Mi papá estaba tan enojado por cómo leía en la báscula cada mañana. Seguí subiendo de peso porque había estropeado mucho mi metabolismo. No podía caber en mi ropa de talla 0 también y en realidad tuve que comenzar a comprar tallas 2s y 4s. Caí en una pequeña depresión ahora que lo recuerdo. Finalmente, un día, decidí que tenía que bajar de esa escala. No podía dejar que un número en una escala determinara cómo me sentía sobre mí ese día. NUNCA me subo a la báscula nunca más. He aumentado de peso, pero lo he aceptado. Hago ejercicio con regularidad y como sano, pero no tengo ningún alimento prohibido, porque eso siempre podría enviarme de nuevo a una borrachera y hacer que me purgue.

Ayer se recuperaron 4 meses (recuperación de la bulimia). No he tenido una sola recaída, y nunca me siento como "desearía poder vomitar". Siento que soy una persona más fuerte ahora por luchar contra esto... y luchando contra esto solo. He aprendido lo que es realmente importante, realmente es lo que hay adentro.

--Anónimo

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