Repensar el papel de la ansiedad en una crisis

Durante el fin de semana, mi esposa fue mordida por un perro. Fue un mordisco serio, que le costó la punta de su dedo índice derecho. Estaba presente cuando sucedió, observando con horror cómo ella se interponía entre dos furiosas mezclas de laboratorio que luchaban por un hueso.

Pasamos de ver fútbol americano universitario a pánico en menos de 30 segundos Cuando mi esposa se sentó, sosteniendo su mano ensangrentada, no había tiempo para pensar mucho. Mi única preocupación era cómo ayudarla. Mi suegra había separado a los perros, colocando uno en una jaula, corrió con servilletas y comenzó a presionar la herida de mi esposa. En ese momento, no teníamos idea de la gravedad de la lesión.

Emergencias Médicas y Ansiedad

Cuando se trata de las propiedades físicas de la ansiedad, no soy un experto. No puedo decir con certeza la razón por la que pude recoger a mi esposa, colocarla en nuestro automóvil y llevarla rápidamente a la sala de emergencias más cercana sin dudarlo un momento debido a la adrenalina. Sangre, hospitales, ruidos fuertes y confusión son todos

desencadenantes de ansiedad para mí y puedo decirte que no me detuvieron ni un segundo.

Desde el momento en que salimos de la casa de mi cuñado hasta el momento en que la traje a salvo a casa, la ansiedad no jugó ningún papel. Cualquier parte de mi cerebro que procesa la ansiedad se apagó y las partes que aseguraban que ella tuviera todo lo que necesitaba estaban funcionando con una eficiencia sorprendente. ¿Es posible que las emergencias médicas y la ansiedad no sean compatibles? Cuando un ser querido está en peligro, ¿el cerebro pasa por alto el campo minado de los desencadenantes de ansiedad y solo enfoca su energía en brindar atención?

La ansiedad siempre aparece

Mi esposa es una persona fantástica y entiende que tener bipolar y ansiedad Los trastornos me presentan algunas limitaciones. Sin embargo, está sorprendida de lo perfecta que fui durante esta emergencia. La cantidad de cosas que deberían haberme provocado, pero no lo hicieron, la asombraron. Mi suegra, una mujer sin antecedentes de ansiedad o enfermedad mental, estaba pasando un momento difícil. Durante toda la prueba, me mantuve firme como una roca. Por primera vez en toda mi vida, me describieron como imperturbable.

Sin embargo, la ansiedad siempre aparece. Después de que nos instalamos en nuestra casa, con mi esposa descansando cómodamente y yo duchándome y con mi pijama favorito, los eventos del día comenzaron a resurgir en mi mente. Cada detalle salió rápidamente a la superficie y trajo consigo la ansiedad que tan convenientemente dejó atrás más temprano en el día.

El ataque de ansiedad y pánico de esa noche trajo consigo paranoia, pensamientos acelerados e insomnio. Fue una experiencia horrible y, como todos los ataques de ansiedad, me pasó factura emocional y físicamente.

Viviendo con ansiedad generalizada no es fácil. Me impide hacer cosas que quiero hacer y aparece constantemente en momentos inconvenientes. En medio de todo el caos de este evento, hubo un lado positivo. Poder estar allí para mi esposa cuando me necesita, a pesar de la ansiedad, es algo que haré. siempre celebrar.

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