Toda mi existencia a veces se siente centrada en pasar de un interés a otro. Mis tableros de Pinterest son un cementerio de pasatiempos y proyectos que han ido y venido en un frenesí de hiperenfoque cargado de dopamina.Hay un millón de recetas para la mini licuadora que estaba seguro que salvaría...
Sigue Leyendo“Me voy”, gritó mi hijo de 17 años."¡¿Tú eres qué?!" Corrí a la ventana y abrí las cortinas.Avary estaba haciendo retroceder el Jetta negro fuera de nuestro camino de entrada. Tenía un ángulo perfecto para que la luz trasera se estrellara contra el poste de la cerca. el es finalmente conduciendo ...
Sigue LeyendoCuando supe, a los 23 años, que iba a ser padre, me senté en el consultorio del médico, con los ojos muy abiertos y superada por la conmoción y el terror. Mi infancia había sido un infierno y temía no tener las herramientas para criar a un niño con la calma, la constancia y el amor que anhelaba. ...
Sigue Leyendo“Para las personas con TDAH, el atractivo de Internet y las redes sociales es especialmente difícil de resistir, gracias en gran parte a rasgos como la impulsividad, la hiperconcentración y la ceguera del tiempo. Para evitar perder tiempo en su teléfono y/o computadora, muévase con intención, no ...
Sigue LeyendoEs fácil, especialmente cuando tienes TDAH y estás criando a un hijo que está loco con la misma condición, asumir que tú (y solo tú) eres el peor padre de la historia. Parece que el mundo entero trata de recordarme esto. Existen las ilusiones del paraíso de la crianza de imágenes perfectas de Fac...
Sigue LeyendoTodos hemos escuchado la expresión: “Encuentra un trabajo que te guste y no trabajarás ni un día de tu vida”.Eso es lo que pensé que me pasó a mí. Me enamoré mucho de mi trabajo de cinco años no por su título o salario, sino porque tenía un interés profundo y genuino en el campo. Mi lugar de trab...
Sigue LeyendoCómo me consumió mi trastorno alimentarioEra el viernes antes de la fiesta de bienvenida. Estaba extasiada de ir al baile con mi novio en ese momento, y estaba mirando el reloj con impaciencia durante mi último período del día, que resultó ser matemáticas. Fue entonces cuando sonó el teléfono de ...
Sigue LeyendoNavegar por la vida como una mujer negra neurodivergente es complicado. Al crecer, estas partes de mi identidad presentaron una trifecta de desafíos únicos, algunos de los cuales me siguen hasta el día de hoy. Otros, he podido superar en mi viaje hacia la comprensión y aceptación de mi neurodiver...
Sigue LeyendoEl sueño es clave para mantener la salud y el bienestar general, prevenir enfermedades, mejorar el estado de ánimo y generar confianza. Lamentablemente, muchas personas con TDAH no pueden apagar el cerebro por la noche para conciliar el sueño.De acuerdo con la Academia Estadounidense de Medicina ...
Sigue LeyendoTengo TDAH y me preocupo.Como el 25-40% de las personas con TDAH, tengo una trastorno de ansiedad. Esto no es una coincidencia. Las personas con TDAH son "consistentemente inconsistentes" y nunca sabemos cuándo se manifestarán nuestros síntomas. Y por eso nos preocupamos. Para algunos de nosotros...
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"Ben tiene mucha suerte de tenerte".Lo escucho mucho, de proveedores de atención médica que a men...
RoseMarie, ¡desearía que viviéramos en la misma ciudad para poder llevarte a almorzar o al cine! ...
Los maestros están capacitados para manejar a los estudiantes que carecen de disciplina, los estu...