Los empleadores juegan un papel importante en la vida de sus empleados. La mayoría de la gente trabaja 40 horas a la semana y 8 horas al día. Es mucho tiempo dedicado a trabajar, por lo que es importante que esas horas apoyen el bienestar de cada empleado. He tenido algunas malas experiencias con...
Sigue LeyendoEs esencial para mi bienestar tener un Red de soporte en el lugar de trabajo. Todos necesitamos un amigo en el que podamos confiar cuando nos sentimos deprimidos. Siempre he tenido un colega solidario en el que puedo confiar y en el que puedo confiar para recibir apoyo cuando estoy experimentando...
Sigue LeyendoPuede aprender cómo apoyar a un empleado con depresión o bipolar. Los empleadores juegan un papel importante en la vida de sus empleados. La mayoría de la gente trabaja 40 horas a la semana y ocho horas al día. Es mucho tiempo dedicado a trabajar, por lo que es importante que esas horas apoyen a ...
Sigue LeyendoLos lapsos de mediación pueden ser perjudiciales para las personas con problemas de salud mental. He experimentado una miríada de problemas que pueden derivarse de un lapso en la medicación. Estos problemas incluyen síntomas de abstinencia, un resurgimiento de los síntomas, un mayor riesgo de rec...
Sigue Leyendo¿Alguna vez te cuesta concentrarte en las tareas relacionadas con el trabajo? La falta de concentración y la distracción son síntomas comunes de las personas que experimentan episodios de manía y depresión en el trastorno bipolar. Estos síntomas han afectado mi capacidad para aprender e integrar ...
Sigue Leyendo¿Alguna vez te cuesta concentrarte en las tareas relacionadas con el trabajo? La falta de concentración y la distracción son síntomas comunes de las personas que experimentan episodios de manía y depresión en el trastorno bipolar. Estos síntomas han afectado mi capacidad para aprender e integrar ...
Sigue LeyendoNo diría que siempre es un regalo tener trastorno bipolar, pero sí creo que es un regalo recibir un diagnóstico. Un diagnóstico puede ayudarle a aceptar el trastorno de salud mental que padece y a recibir el tipo de apoyo adecuado, como terapia y medicación. He visto el poder de un diagnóstico en...
Sigue LeyendoVarias veces al año tengo que viajar por trabajo. Viajar por trabajo puede resultar agotador, pero puede resultar aún más complicado cuando se padece trastorno bipolar o depresión. Es un proceso que requiere mucho tiempo prepararse para viajar cuando se tiene una de estas condiciones de salud men...
Sigue LeyendoVivir con trastorno bipolar puede presentar desafíos únicos, particularmente cuando se trata de controlar el estrés en el lugar de trabajo. Sin embargo, es posible encontrar un equilibrio saludable con las estrategias y el apoyo adecuados. Esta publicación de blog explorará consejos prácticos par...
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Facebook es una excelente manera de mantenerse en contacto con familiares, amigos y colegas. Comp...
El TDAH no es quien eres. No es un problema mental. El TDAH es una descripción de cómo funciona s...