El desarrollo de un plan de salud mental y bienestar es una parte importante de la construcción y el mantenimiento. salud mental. Si te encuentras trabajando duro para dar los pasos que necesitas para mantener tu salud mental bienestar, pero se encuentra luchando con dónde comenzar o cómo mantene...
Sigue LeyendoLos memes de la depresión se están volviendo populares a medida que las personas aprenden más sobre lo que es sufrir depresión. Con la creciente conciencia, algunos se sienten aún más cómodos hablando de su depresión. No solo eso, están encontrando formas divertidas de expresar lo que es sufrir d...
Sigue LeyendoLos alimentos para el bienestar de la salud mental son importantes para saber cuándo desarrollar y promover su salud mental. Cuando trabajas para construir salud mental bienestar, cada área de su vida debe incorporarse en la promoción de un estilo de vida saludable, incluida la dieta. Esto signif...
Sigue Leyendo¿Qué es el bienestar de la salud mental?Manderscheid, R. W., Ryff, C. D., Freeman, E. J., McKnight-Eily, L. R., Dhingra, S. y Strine, T. W. (2010). Definiciones en evolución de la enfermedad mental y el bienestar. Prevención de enfermedades crónicas, 7 (1), A19.Slade, M. (2010). Enfermedad mental...
Sigue LeyendoEl bienestar de la salud mental es un componente clave para establecer y mantener un estilo de vida saludable. El bienestar de la salud mental es tan importante como la salud física y médica, por lo que es importante aprender estrategias para mantenerse bien. salud mental.La definición de bienest...
Sigue LeyendoUsar un emoji de depresión es una forma para que las personas expresen su estado de ánimo deprimido. Para los millones de personas con depresión mayor, puede ser un desafío poner en palabras lo que se siente sufrir depresión. Ahí es donde entra el emoji de depresión. Es una representación física ...
Sigue LeyendoLa depresión y la soledad es una combinación que puede tener serias consecuencias para alguien con depresión mayor. Cuando alguien está deprimido, no tiene ganas de interactuar con otros y comienzan a aislarse de sus familiares y amigos. La depresión y la soledad pueden alimentarse fácilmente ent...
Sigue LeyendoHay dos tipos de mentiras de depresión. Las mentiras sobre la depresión y las mentiras que la depresión te dice. Ambos tipos de mentiras de depresión pueden tener un gran impacto en la persona con depresión.Comencemos con mentiras sobre la depresión. Estas mentiras pueden ser dolorosas y perjudic...
Sigue LeyendoLas hojas de trabajo de bienestar de salud mental y las aplicaciones de bienestar mental son herramientas excelentes para promover salud mental bienestar. Tanto las hojas de trabajo como las aplicaciones pueden ser beneficiosas para desarrollar un conjunto de herramientas de habilidades de afront...
Sigue LeyendoLa psicosis de depresión es una condición que experimenta una persona cuando está severamente deprimida y tiene un mayor riesgo de suicidio.Cuando una persona experimenta depresión con psicosis, él o ella experimenta síntomas psicóticos de la depresión. Estos síntomas psicóticos pueden ser peligr...
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El verano está aquí, y eso significa una cosa: “¿Cuándo vas a jugar conmigo?” Sonando al menos 75...
Hay una diferencia entre el abuso de drogas y la experimentación con drogas. Cuando estaba en el ...
Q: “Desde que me convertí en madre hace tres años, nuestra casa se ha salido lentamente de contro...