Ocasionalmente, la gente me dice que están demasiado ocupados para comer, incluso con un trastorno por atracón. Pero el cuidado personal no se trata de tener tiempo extra en tu día para cuidarte a ti mismo, se trata de designar tiempo en tu día para asegurarte de hacer las tareas básicas que nece...
Sigue LeyendoEscribí previamente sobre mi experiencia con cirugía de pérdida de peso de la manga gástrica para el trastorno por atracón. Ahora voy a entrar en un poco más de detalle sobre mi experiencia y cómo esto cambió mi pronóstico de trastorno por atracón. Aunque la cirugía gástrica es una gran decisión ...
Sigue LeyendoA veces siento que mi trastorno por atracón me deja persiguiendo la sensación de saciedad. Es un concepto extraño para mí ponerlo en palabras, pero constantemente siento que si no estoy lleno de comida, estoy vacío; y esa sensación de estar vacío me da pánico. A veces me sorprende que cuando no t...
Sigue LeyendoEs fácil pasar por alto la hidratación cuando tienes trastorno por atracón. Es fácil pasarlo por alto cuando no lo hagas tiene un trastorno por atracón. Sin embargo, la hidratación debería ser algo importante para todos, especialmente cuando tiene un trastorno por atracón ya que la deshidratación...
Sigue Leyendo¿Cómo impacta el alcohol? trastorno por atracón? ¿Cómo afecta el trastorno por atracón a su consumo de alcohol? Esto va a ser diferente para todas las personas. Sin embargo, las enfermedades psiquiátricas a veces conllevan un mayor riesgo de adicción. Este riesgo puede ser aún mayor si hay un com...
Sigue LeyendoHacer dieta de moda no es saludable para nadie, pero cuando tienes trastorno por atracón, la dieta de moda puede ser una síntoma de su trastorno por atracón y hacer un daño grave a tu mente y cuerpo. Casi todos en los Estados Unidos, en algún momento, han estado siguiendo una dieta de moda. Son t...
Sigue LeyendoUn lector quería saber sobre mi recuperación de cirugía de manga gástrica para trastorno por atracón. Aquí hay una publicación rápida sobre mi recuperación y la dieta inmediata que la sigue. No fue fácil, por decir lo menos, pero siguiendo las órdenes del médico y tomándolo con calma, tuve un cam...
Sigue LeyendoCuando tengas trastorno por atracón, a veces puede venir con un aumento de peso masivo como efecto secundario. Parece bastante obvio que comer en exceso puede hacer que ganar peso, pero ese no es siempre el caso y nunca debería ser una suposición. Pero cuando sucede, la realidad de aumentar de pe...
Sigue LeyendoRompe los sombreros de fiesta, hoy se cumple mi tercer aniversario de conseguir cirugía de pérdida de peso de manga gástrica y tomando el control de mi trastorno por atracón. Realmente puedo decir que los últimos tres años han sido los más exitosos en muchas áreas en lo que respecta a mi trastorn...
Sigue LeyendoNo importa quién eres, si tienes trastorno por atracón o no, has sido testigo o has sido víctima de vergüenza corporal. Sin embargo, cuando tiene un trastorno por atracón, la vergüenza corporal puede internalizarse y convertirse en una parte profundamente arraigada de su enfermedad. La vergüenza ...
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Niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD o ADD) puede ser tan cariñoso ...
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