Memorias embarazosas creadas por los síntomas de mi enfermedad mental

Viviendo con un enfermedad mental me deja con algunos recuerdos dolorosos y embarazosos que preferiría no volver a visitar. Al mismo tiempo, son una parte de mí de la que no puedo escapar. Quiero que mi hija sepa sobre todos los giros y vueltas en mi vida que me llevaron a donde estoy hoy como su madre, así que tendré que contarle algunos de mis recuerdos embarazosos en el futuro.

Síntomas de enfermedad mental puede ser devastador y es fácil para mí avergonzarme por muchos eventos pasados. En el pico de mi enfermedad, estaba experimentando manía y psicosis mientras trabajaba para mi licenciatura. A veces era malo con los demás, pero me sentía imparable. Tenía grandes sueños, a veces poco realistas, y nadie podía interponerse en mi camino. Mi comportamiento mientras era sintomático creó varios recuerdos embarazosos.

Algunos de mis momentos embarazosos mientras son sintomáticos

Mudarse a Los Ángeles para perseguir el modelado y la actuación

Estaba estudiando música en la universidad, algo para lo que me preparé durante mi infancia, cuando de repente decidí abandonar, mudarme a más de 2000 millas de distancia a Los Ángeles y dedicarme a la actuación y el modelaje. Solo mido cinco pies de altura y soy completamente inexperta como actriz. Siempre quise ser músico y trabajé muy duro para ingresar a un buen programa de música universitaria. Incluso me otorgaron becas. Fue un shock para muchos cuando dejé algo por lo que había trabajado duro durante años para buscar algo de lo que no sabía nada.

Solo estuve en Los Ángeles durante un año y medio antes de tocar fondo y regresar a casa para recibir tratamiento. Estaba en bancarrota, no estaba trabajando y no había vuelto a la escuela. Estoy muy avergonzado por mi mudanza a Los Ángeles, pero es lo que finalmente me llevó a buscar tratamiento para esquizoafectivo trastorno.

Otros momentos sintomáticos embarazosos

Mi mudanza inesperada a Los Ángeles podría haber sido lo más avergonzado que he estado de mi síntomas del trastorno esquizoafectivo, pero también hay pequeñas cosas aquí y allá que también me dejan avergonzado. Cuando mi ansiedad se convierte en ira, a veces arremeto contra mis seres queridos. Cada vez que sucede desearía no sentirme así. Soy consciente de lo que está sucediendo y quiero poder salir de eso. Sé que es irracional o una exageración de algo que no es gran cosa, pero siento que no puedo controlarlo.

Si estoy luchando con alucinaciones o pensamientos acelerados, me resulta difícil seguir las conversaciones. Me da vergüenza no saber qué se dijo o si me hicieron una pregunta.

Lidiando con recuerdos embarazosos

Todos tienen recuerdos dolorosos y vergonzosos que son difíciles de recordar, pero cuando tienes una enfermedad mental, los síntomas anteriores pueden haber causado acciones y comportamientos vergonzosos.

Sin embargo, está bien tener síntomas embarazosos a veces. Mi estadía en Los Ángeles me llevó a pedir ayuda. Cuando sus síntomas le molestan tanto que le da vergüenza, probablemente sea hora de hablar con su proveedor de tratamiento.

Planeo un día compartir estos momentos embarazosos con mi hija. Son una parte importante de lo que soy hoy.