4 actividades de autocuidado para un día de nieve
Las actividades de autocuidado para un día de nieve pueden ser muy divertidas. De hecho, nada es mejor que un día de nieve: ningún lugar a donde ir, nada en particular que hacer. ¿Me pongo al día con las tareas de la casa o vuelvo a la cama en mi día de nieve hoy? Mi Keurig está llamando. Dejé un montón de azúcar en mi té y me senté junto a la ventana. Nuestra calle está perdida en la nieve. El mundo exterior puede esperar. Mi día es libre y lleno de posibilidades. Tiempo para un poco extra autocuidado. Pasar un día en casa puede ser una excelente manera de recargar energías. Aquí hay cuatro actividades de autocuidado que hice durante el día de nieve hoy.
4 actividades de autocuidado que hice en mi día de nieve
- Cociné buena comida. No cocino mucho a menos que cuentes calentar nuggets de pollo congelados para mi hija en una noche entre semana. Sin embargo, en un día de nieve perezosa, podría intentar una nueva receta o, más probablemente, volver a visitar un viejo favorito de mi infancia. Las ollas de cocción lenta son fáciles y hacen que la casa huela increíble. Era mediodía y ya había cinco pulgadas en el suelo con mucho más por venir. Preparé un lote de salsa de pollo búfalo para que mi familia comiera durante todo el día. No es exactamente la merienda más saludable, pero creo que cuenta como Comida comfortable que muchos consideran esencial para un día como hoy.
- Planeé y me preparé para las próximas actividades. Soy planificador y creador de listas. Tener un día libre no planificado me da la oportunidad de pensar las cosas y organizar para proyectos y eventos en el futuro cercano. En mi día de nieve, trabajé en artículos e hice una lista de proyectos de mejoras para el hogar. Un evento en particular que tendrá lugar la próxima semana en el trabajo definitivamente también necesita algo de atención de mi mente.
- Me tomé el tiempo para relajarme. Aparte de ver las noticias periódicamente, no veo mucha televisión o muchas películas. Cuando estoy en casa, me gusta que suene la televisión, pero, por lo general, mi hija está mirando Patrulla de la pata. En un día como hoy, puedo encontrar una película para ver en Netflix y no sentirse culpable por relajarse en el sofá.
- Usé salidas creativas. Me encanta escribir y dibujar, pero por lo general, cuando escribo o dibujo ahora es para un determinado trabajo o proyecto. Realmente no tengo la oportunidad de escribir o dibujar para mí o para divertirme, a pesar de que sé que es importante para mi desarrollo como escritor y artista, sin mencionar que me relajo y salida emocionalmente. Mi esposo me compró algunos libros de ejercicios de escritura y dibujo realmente increíbles, y creo que podrían ser una actividad divertida para más tarde hoy.
Días como este no vienen a menudo. Viviendo en Toledo, puedo esperarlo dos o tres veces al año. Siempre es una sorpresa bienvenida. Cuando la Madre Naturaleza pone tu vida en espera por un día, aprovéchala para cuidarte un poco más en un día de nieve.
¿Cómo pasas un día libre inesperado? Me encantaría leerlo en los comentarios.
