Cómo mi diagnóstico bipolar 2 llevó a mi familia más cerca

Sus vida dolorosa con depresión bipolar 2 aka depresión bipolar. Me doy cuenta de que hay muchas personas con trastorno bipolar que no tienen familiares comprensivos y comprensivos. Tengo la suerte de que mi diagnóstico bipolar 2 no fracturó a mi familia. En cambio, nos acercó más. Aquí está mi historia.

Mi familia no habló sobre salud mental

Crecí en una familia unida de siete, mi madre y mi padre, dos hermanos mayores y dos primos que se mudaron con nosotros cuando apenas era un adolescente. Fuimos criados para ser de mente abierta y leales el uno al otro. Sin embargo, discutir nuestros sentimientos no estaba en la lista de temas de conversación en la mesa. Era raro hablar de salud mental. Como familia, nos enorgullecemos de encontrar la fuerza para superar obstáculos sin parecer vulnerables.

Trabajé para demostrar mi fortaleza como atleta con una actitud robusta, pero nunca me pareció correcto. Me sentí atrapado dentro de mi cuerpo. Detrás de puertas cerradas, escribía historias, escribía diarios y buscaba formas de expresarme de manera creativa. En el momento en que salí por esas puertas, puse mi personalidad dura como un disfraz. Me fue difícil explicar mi forma emocional de pensar a mis padres y hermanos. Llorar sin razón y encontrar fallas en áreas de mí mismo, eso a los ojos de mi familia, parecía ser perfecto. No tenía sentido para nadie, incluido yo mismo, pero el pensamiento lógico se fue por la ventana cuando tuve

mi ruptura bipolar en la Universidad.

Amoroso apoyo bipolar de mi familia

Cuando Fui al hospital psiquiátrico Después de mi colapso, asumí que mi familia pensaría que era un intento desesperado de atención. El día de la familia, los pacientes desconocían a los visitantes. Nos sentaríamos en la sala de recreación con la esperanza de que cuando las puertas se abrieran cada vez, seríamos recibidos por una cara familiar. Con el paso del tiempo, comencé a dudar de que alguien apareciera. Entonces, por el rabillo del ojo, vi a alguien asomándose por la ventana. Fue mi hermano Mi padre, mis dos hermanos y mi cuñada, llegaron uno a la vez. Es un momento que nunca olvidaré. Para mi familia, no era un paciente mental; Yo era una hija, una hermana pequeña y una amiga. Ya sea que entendieran el significado del trastorno bipolar o no, vieron mi dolor. La preocupación por cómo me aparecía a todos los demás era irrelevante.

La experiencia nos enseñó que intentar moldearnos en algo que a veces somos incapaces de ser es un desperdicio. Mi diagnóstico de trastorno bipolar 2, su aceptación y su presentación al respecto ayudaron a mi familia y a mí a redefinir el significado de la fuerza. La fortaleza es la calidad de ser honestos sobre nuestras caídas y aprender a abrazar las partes de nosotros que pueden parecer débiles para los demás. Mi familia es más vulnerable hoy en día, lo que me ha ayudado enormemente. Aunque no comprenden completamente mi trastorno bipolar 2, me apoyan. Busco los recursos adecuados para ayudarme de maneras que simplemente no pueden, y eso está bien. Su dolor es mi dolor, y para que sean fuertes, yo también tengo que serlo.

Revisar la recursos de apoyo familiar bipolar HealthyPlace tiene para ofrecerle a usted y a su familia (además de aprender cómo familiares y amigos pueden apoyar a alguien con trastorno bipolar). Recuerde que la persona más importante que necesita aceptar su diagnóstico es usted.