El niño tímido: superando la timidez en los niños
El niño tímido es un problema común para los padres. Se cree que a veces la timidez en los niños se hereda, mientras que otras veces se debe a factores ambientales.
La timidez no es patológica; es simplemente un sentimiento de inquietud con los demás, particularmente con aquellos que son desconocidos. Sin embargo, la timidez extrema puede convertirse en trastorno de ansiedad social en niños.
Señales de un niño tímido
Muchos de nosotros sabemos lo que es sentirse incómodo con los demás y sentirse inseguros. Podemos sonrojarnos o sentirnos sin palabras. Estos son signos de timidez. Otros signos de timidez en los niños incluyen:1
- Sentirse incómodo
- Sentirse cohibido
- Nerviosismo
- Timidez
- Sentirse tímido
- Ser pasivo y no ser asertivo
- Sensaciones físicas como sentirse tembloroso o sin aliento
La timidez infantil es más probable que se vea cuando el niño se encuentra en una situación nueva o con personas nuevas.
¿Por qué algunos niños son tímidos?
Además de que algunos niños están genéticamente predispuestos a la timidez, las experiencias de la vida también pueden hacer que un niño sea tímido. El abuso infantil, incluido el abuso emocional y el ridículo, puede causar timidez en un niño. La timidez infantil también puede comenzar después de que un niño experimente una poderosa reacción de ansiedad física.
2Un padre excesivamente cauteloso también puede causar timidez infantil, ya que refuerza la idea de que el mundo es peligroso. Esto hace que el niño piense que debería alejarse de nuevas situaciones.
Cómo ayudar a un niño a superar la timidez
Mientras que algunas personas pueden ver lo positivo de ser tímido, por ejemplo, un niño tímido puede ser un buen oyente; Muchos niños tímidos desean superar su timidez. Al alentar pasos lentos y constantes, es posible superar la timidez.
Consejos para ayudar a un niño a superar la timidez:
- Fomentar y modelar un comportamiento positivo, extrovertido y asertivo.
- Ten en cuenta que superar la timidez lleva tiempo y refuerza que a veces está bien sentirse incómodo.
- Presente a los niños tímidos nuevos entornos o personas poco a poco para aumentar su confianza.
- Ayude a un niño con timidez a prepararse para nuevas actividades con anticipación. Por ejemplo, ¿de qué cosas le gustaría hablar al niño?
- Encuentre actividades grupales que le gusten a su hijo y en las que sea bueno para participar.
referencias de artículos
