Introducción a Brandy Eaklor, autor de "Superando tiempos difíciles"

Mi nombre es Brandy Eaklor, y estoy emocionado de escribir para el Superando tiempos difíciles blog en HealthyPlace. Tengo 24 años y he estado luchando con ansiedad y depresión desde que tenía alrededor de 12 años. Viví en un ambiente tóxico cuando era adolescente, con una madrastra que no quería que tuviera una relación con mi padre. La alternativa era vivir con mi madre, que tenía hombres abusivos dentro y fuera de su vida. Este dolor también me lleva a comer emocionalmente y a comer en exceso para hacer frente a mis emociones. Me sentí solo, no aceptado, cohibido e indigno.

Brandy Eaklor pasa por tiempos difíciles

A medida que crecía, mi madre limpió su acto. Afortunadamente, estamos muy cerca ahora. Mi padre está ausente de mi vida, pero he venido a perdónale. Desde entonces me mudé a Florida, que es algo que soñé toda mi vida. Estoy enamorado de un chico increíble, y tenemos un muy relación saludable. Tomó un poco de trabajo curar todo el dolor del pasado, pero valió la pena. Realmente creo que si pudiera resolver mis problemas de salud mental, cualquiera puede hacerlo.

Después de curar mi mente, cuerpo y alma, me apasionó ayudar a otros a comenzar a sanar. Me convertí en un entrenador de salud certificado, así como en un entrenador certificado de manejo del estrés. Mi objetivo es ayudar a tantas personas como pueda a superar el dolor de los trastornos de salud mental como ansiedad y depresión. Espero que al visitar mi blog, comience a sanar también. Solo recuerda, no estás solo en esto. Estoy aquí para ti.

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