Enfermedades mentales y estándares de otras personas
Sobre aceptación, ansiedad y culpa
Vida con enfermedad mental No siempre es divertido. No solo porque tengo una enfermedad real, y esa enfermedad real realmente afecta mi vida, sino porque algunas personas tienen problemas para aceptar esto. No estoy completamente seguro de por qué, excepto que no les gusta la idea de que alguien con una enfermedad mental puede "zomg, parecerse a ellos", y aún así estar bastante mal.
Eso es lo que pasa con las enfermedades invisibles: una vez reveladas, las personas que te rodean pueden sentirse engañadas, manipuladas y mentidas. Aunque no hayas hecho nada malo.
Sí, soy culpable de estar mal en la vecindad general, de tener problemas de salud mental y tener una vida de todos modos. Lo siento por eso. La próxima vez usaré mi camiseta "mentalmente interesante" para que puedas detectar la locura, antes de que entre en tu Coca-Cola.
* pasa el sombrero de papel de aluminio *
Dejando a un lado los unicornios de color caramelo, un breve coqueteo con la realidad me dice que
salud mental el estigma se lleva todo allí;Una de las necesidades dolorosas de la recuperación. es confrontar y aceptar eso.La enfermedad mental significa trabajar más para lograr lo mismo que otras personas. Aún más difícil de valorar de la misma manera, y luego un poco más para aferrarse a eso en un sentido significativo.
Pero todo se debe al pensamiento positivo, obviamente.
La ansiedad de pasar por normal (sea lo que sea)
Muchas personas con enfermedades mentales pueden pasar por "normal". Esto hace que tener períodos en los que uno no pueda hacer frente a cosas relativamente simples sea difícil de comprender (según los estándares de otras personas).
Por supuesto, no podría ser simplemente que existen trastornos neuropsicológicos complejos en un espectro de vulnerabilidades y causalidad que hacen que sea difícil predecir el resultado en un día determinado. No mejor asuma que este concierto de enfermedad mental es una gran trama imaginada por la psiquiatría, o incluso mejor, algo que inventé para mi propia diversión.
Eso es todo.
Mientras tanto, por el poder de aceptación, compasión y no usando los estándares de otras personas, voy a tener un día bueno o malo. Exactamente como siempre lo hago. Que es exactamente como debería ser, y cómo se atreve alguien a sugerir lo contrario.
Si a la gente no le gusta el hecho de que no pueden ver mi enfermedad mental porque, espera, está sucediendo a mi, Me resulta difícil preocuparme más; Demasiado ocupado tratando de reconstruir la vida entre pánico y fatiga dar una carpa sobre las cosas de otras personas.
Realmente no creo que tener una enfermedad mental que a veces se interponga en mi apariencia tan normal como otras personas piensen que lo hacen, y podría, es una imposición costosa para otras personas ...
Otras personas los llaman defectos de carácter, los terapeutas los llaman síntomas de ansiedad, y yo los llamo vida:
Entonces mis manos tiemblan, no siempre puedo pensar con claridad, a veces Llego tarde porque pasé la mañana deseando que las pesadillas y la ansiedad desaparezcan. Eso es probablemente frustrante para ti. Viviendo una vida en la que soy juzgado por Estándares de otras personas ™ También es bastante frustrante para mí. Probablemente porque me parece frustrante ser patrocinado, no importa si generalmente se trata de "preocupación por mi salud".
No me importa cuántas buenas intenciones esté pavimentado ese camino, atribuir un juicio moral al hecho de la enfermedad mental me molesta -porque puede y ha evitado que demasiadas personas obtengan ayuda.
Peor aún, los mantendrá humillados, doloridos, aislados y dispuestos a tolerar el uso de Other People's Standards ™ contra ellos: en un tribunal de justicia, en el lugar de trabajo, en sus propios hogares, Todos los días.