El vínculo entre la depresión adolescente y el suicidio

Existe un fuerte vínculo entre la depresión adolescente y el suicidio. Los adolescentes son mucho más vulnerables a la depresión mayor y la enfermedad bipolar.

La mayoría de los intentos de suicidio y las muertes por suicidio ocurren entre adolescentes con depresión. Considere estas estadísticas sobre el suicidio adolescente y la depresión adolescente: aproximadamente el 1% de todos los adolescentes intentan suicidarse y aproximadamente el 1% de esos intentos de suicidio resultan en la muerte (eso significa que aproximadamente 1 de cada 10,000 adolescentes muere por suicidio). Pero para los adolescentes que tienen enfermedades depresivas, las tasas de pensamiento y comportamiento suicidas son mucho más altas. La mayoría de los adolescentes que tienen depresión piensan en el suicidio, y entre el 15% y el 30% de los adolescentes con depresión grave que piensan en el suicidio intentan suicidarse.

Tenga en cuenta que la mayoría de las veces para la mayoría de los adolescentes, la depresión es un estado de ánimo pasajero. La tristeza, la soledad, el dolor y la decepción que todos sentimos a veces son reacciones normales a algunas de las luchas de la vida. Con el apoyo adecuado, un poco de resistencia, una creencia interna de que habrá un día más brillante y un afrontamiento decente habilidades, la mayoría de los adolescentes pueden superar el estado de ánimo deprimido que ocurre ocasionalmente cuando la vida les arroja una curva pelota.

Pero a veces la depresión no desaparece después de unas horas o unos días. En cambio, dura y puede parecer demasiado pesado para soportar. Cuando alguien tiene un estado de ánimo deprimido o triste que es intenso y persiste casi todo el día, casi todos los días durante 2 semanas o más, puede ser una señal de que la persona ha desarrollado una depresión mayor. La depresión mayor, a veces llamada depresión clínica, está más allá de un estado de ánimo deprimido: es El término que usan los profesionales de la salud mental para la depresión que se ha convertido en una enfermedad que necesita tratamiento. Otra forma de depresión grave se llama trastorno bipolar, que incluye estados de ánimo extremadamente bajos (depresión mayor), así como estados de ánimo extremadamente altos (estos se llaman episodios maníacos).

Aunque los niños también pueden experimentar depresión, los adolescentes son mucho más vulnerables a la depresión mayor y la enfermedad bipolar. Las hormonas y los ciclos de sueño, que cambian drásticamente durante la adolescencia, tienen un efecto en el estado de ánimo y pueden explicar en parte por qué los adolescentes (especialmente las niñas) son particularmente propensos a la depresión. Lo creas o no, hasta el 20% de todos los adolescentes han tenido depresión que es tan grave en algún momento. La buena noticia es que la depresión es tratable: la mayoría de los adolescentes mejoran con la ayuda adecuada. No es difícil ver por qué la depresión grave y el suicidio están conectados. La depresión grave (con depresión mayor y enfermedad bipolar) implica un estado de ánimo triste y duradero que no cede, y una pérdida de placer en las cosas que alguna vez disfrutó. También implica pensamientos sobre la muerte, pensamientos negativos sobre uno mismo, una sensación de inutilidad, un sensación de desesperanza de que las cosas podrían mejorar, poca energía y cambios notables en el apetito o dormir.

La depresión también distorsiona el punto de vista de una persona, permitiéndole enfocarse solo en sus fracasos y decepciones y exagerar estas cosas negativas. El pensamiento deprimido puede convencer a alguien de que no hay nada por lo que vivir. La pérdida de placer que forma parte de la depresión puede parecer una prueba más de que el presente no tiene nada de bueno. La desesperanza puede hacer que parezca que no habrá nada bueno en el futuro; la impotencia puede hacer que parezca que no hay nada que puedas hacer para mejorar las cosas. Y la baja energía que forma parte de la depresión puede hacer que cada problema (incluso los pequeños) parezca demasiado difícil de manejar.

Cuando la depresión mayor se eleva porque una persona recibe la terapia adecuada o el tratamiento antidepresivo, este pensamiento distorsionado se aclara y puede encontrar placer, energía y esperanza nuevamente. Pero mientras alguien está muy deprimido, el pensamiento suicida es una preocupación real. Cuando los adolescentes están deprimidos, a menudo no se dan cuenta de que la desesperanza que sienten puede aliviarse y que el dolor y la desesperación pueden curarse.

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