La depresión y la ansiedad me hicieron abandonar la universidad

Me alegra leer las publicaciones y ver a la gente regresar después de diez, veinte años. Hace poco asistí a un concierto universitario y había 2 estudiantes mayores de 60 años. Entonces puedes decir que nunca es demasiado tarde, para ser la esperanza que otros necesitan. ¡Eso es lo que puede ser este sitio web!
Una enfermedad crónica es realmente una discapacidad en lugar de una enfermedad, y creo que debería haber universidades que tengan clases y especializaciones para el tipo de aprendizaje que puede hacer la mayoría de las personas con enfermedades mentales (¡sin aprendizaje de presión!) y entornos de aula que son como apoyo grupos.. Menos clases, como 3 por semestre, también serán a tiempo completo. Estaba abrumado con 5 clases cada semestre. Manejé mi enfermedad con mucha carrera, oración, humor e intentando llevar la energía sofocante negativa a mis estudios. Era como un bombero que se topa con un fuego todos los días. Aterrorizado y literalmente corriendo por el campus para sentarse (y moverse) durante la clase. Logré chillar un grado días antes de colapsar, apenas tropezando en mi último año. Y eso solo porque estaba en la especialidad adecuada para mis habilidades y personalidad particulares.

También tengo 18 años y actualmente estoy asistiendo a la universidad. El semestre pasado, reprobé todas mis clases principalmente debido a la depresión. También tuve mi primer ataque de ansiedad el semestre pasado y estaba experimentando intensos cambios de humor. No he confirmado esto con un psicólogo, pero puedo tener trastorno bipolar.
Este semestre, he estado tratando de eliminar tantos hábitos poco saludables como sea posible y lo he estado haciendo mejor. Sin embargo, en momentos en que estoy bajo mucho estrés, como en este momento en la temporada de mitad de período, puede ser muy difícil subir la pendiente resbaladiza que es mi enfermedad mental. Ayer me desperté muy motivado, luego, mientras desayunaba, me deprimí. Pude estudiar, pero no tanto como quería. Anoche me sentí realmente deprimido hasta que de repente me sentí mucho mejor e inspirado. Sentirme bien me asustó porque mi estado de ánimo puede fluctuar mucho.
Ahora estoy deprimido, letárgico y tengo miedo de esforzarme por nada. Trabajé hoy, pero eso fue un esfuerzo monumental. Es bastante difícil hacer ejercicio sin que tus pensamientos te golpeen. Necesito obtener tanta ayuda como sea posible del centro de salud estudiantil... Realmente quiero controlar esta enfermedad mental y resolver problemas pasados ​​que pueden ser la raíz de esto. Hay tantas cosas que quiero hacer en mi vida, pero los pensamientos negativos y las dudas siguen interponiéndose y reteniéndome ...
Muchas gracias por publicar este artículo. Tengo un plan de juego para tratar mis enfermedades mentales que todavía estoy tratando de perfeccionar y seguir. A veces, no tengo tanto tiempo para cuidarme como quisiera porque estoy muy ocupado. sin embargo, también es cuando mi salud mental se deteriora más.
Necesito mantenerme fuerte este semestre. Estoy en la universidad de mis sueños. Si puedo mantenerme esperanzado y saludable, eso significaría mucho para mí. Ya invertí mucho en llegar aquí, así que odiaría perderlo todo en mi primer año.

Hola, tengo 18 años y abandoné la universidad cuando tenía 17 años, ha pasado menos de un año y estoy tratando de manejar mi depresión y ansiedad, no tengo aspiraciones ni ambición o cualquier objetivo, me siento mal por mis padres porque me siento un fracaso ya que me estaba yendo bien en la universidad obteniendo las mejores calificaciones, solo estaba decepcionado de que mi mentalidad la enfermedad sacó lo mejor de mí, pero estoy aprendiendo a aceptar que todo sucede por una razón y tal vez estoy tomando un viaje diferente en la vida, simplemente no quiero ser el problema de cualquier persona, especialmente un problema para mi familia cuando se supone que soy un adulto joven independiente y ni siquiera puedo conseguir un trabajo porque estoy petrificado para salir de casa la mayoría de los días. Así que mientras estaba despierto luchando por dormir debido a mi frecuente insomnio, me sentía deprimido por todo esto nuevamente y sentí como si tuviera un El peso se me quitó de los hombros al salir de la universidad. Todavía no podía disfrutar este momento y centrarme en trabajar en mí mismo debido a mi abrumadora culpa, pero observando tu video y escuchar tu historia realmente me tranquilizaron de que nunca es tarde para regresar si quería y que hay luz al final del túnel incluso aunque recientemente me he sentido tan desesperado, así que gracias por eso realmente me inspira. Es bueno saber que no soy el único que ha experimentado esta.

Cuando fui por primera vez a la universidad hace años, no me importaba cómo me iba. Estaba mucho más relajado... así que me salí. No tenía dirección. Ahora que he regresado años después, descubro que me importan demasiado las calificaciones. Tengo constantes crisis nerviosas. No puedo controlar mis emociones. Siento que estoy en el infierno. Cada mala calificación es una razón para rendirme y desesperarme, y el poco aliento que recibo no ayuda en absoluto. Me he agotado buscando soluciones que no involucren medicamentos. Voy a intentar hacer ejercicio... pero realmente, creo que todo está en la personalidad. Algunas personas pueden soportar la universidad, mientras que otras no. He estado en el mundo laboral, tuve dos carreras: créeme, ¡el estrés laboral es más fácil que el estrés escolar! ¡Un mal día de trabajo se va! ¡Los GPA no existen! No tienes que buscar becas o recomendaciones de profesores o actividades extracurriculares... ninguna de esas tonterías. Alguien necesita las agallas para enfrentarse al sistema académico y cambiarlo, porque muchos de nosotros estamos sufriendo innecesariamente.

¡Hola!, estoy en mi último año de universidad. Desde los 9 años tengo depresión, pero decidí tratarla a los 21 años cuando mi baja capacidad de concentración no me permitía estudiar o hacer mi tarea. Fue muy difícil pedir ayuda. No quiero extenderme demasiado, así que, en resumen: cuando pedí ayuda que mis padres descubrieron, saben que estaba tomando antidepresivos y ansiolíticos y me obligaron a dejarlo. porque me dejaron de apoyarme económicamente, y el dinero que gano no es suficiente para pagar mi tratamiento, así que volví a los ataques de pánico, la depresión, la pérdida de memoria, los trastornos alimentarios etc. Ahora es muy difícil para mí terminar la universidad. Lo intenté todos los días pero es casi imposible, el único hecho de no matarme es muy agotador.
Reprobé este semestre, reprobé cuatro de las cinco asignaturas. Quiero llorar, me siento tan estúpido. Hablé con mis padres al comienzo del semestre, pero solo me dijeron que tenía que terminar porque no podía ser un fracaso, y piensan que solo estaba siendo flojo. Me odio y quiero morir. Entiendo el punto de vista de mis padres, es muy aterrador no tener un título universitario, pero también es muy debilitante luchar contra la depresión sin ninguna ayuda.
por cierto lo siento por mi mal inglés, no es mi primer idioma.

Hola Ashley, gracias por compartir. Ahora tengo 25 años y después de intentar la universidad varias veces, abandoné y perdí la esperanza de volver. Después de probar diferentes trabajos extraños durante los últimos dos años, realmente quiero volver, pero siento que no tendré esa oportunidad... Es duro

Actualmente estoy en una escuela de oficios como mecánico de aviones. Sinceramente, siento que esta carrera no va a funcionar para mí y que tengo ansiedad y depresión. Tengo ganas de abandonar, pero tengo préstamos estudiantiles y me dejaría en deuda. No se que hacer. ¿Algún consejo?

Me retiré de la universidad en 1981 o por las mismas razones. Regresé y obtuve un título, pero fue muy difícil de hacer. En aquel entonces me sentía solo, pero ahora sé que muchas personas enfrentan o han enfrentado las mismas cosas. ¡Vale la pena seguir intentándolo!

Gracias por compartir, Ashley. Actualmente estoy en la misma posición que has descrito, sintiéndome reacio o incapaz de continuar mi carrera, y también luchando con mi sentido del valor. Creo que también he caído en la trampa de compararme con mis compañeros y conocidos. Es aterrador avanzar en la vida sin un plan o metas claras, pero esto realmente me está ayudando a ver una luz al final del túnel. Sigue publicando, porque sé que no soy el único que necesita este tipo de tranquilidad.

Sentí que también tenía que renunciar. No podía levantarme de la cama para ir a clases. Nadie sabía sobre la depresión en 1978 realmente, así que no tenía a dónde ir ni pedir ayuda. Simplemente pensé que era un desastre sin remedio y que no estaba destinado a terminar la universidad. Intenté volver varias veces, actualmente tengo 127 créditos de división inferior por cambiar mi especialidad tantas veces. ¡La mayoría de las personas mayores no se gradúan con tantos créditos!
Todavía quiero retroceder y retomar mis clases de matemáticas. También quiero tomar más clases de química, sin embargo, no me estoy permitiendo regresar hasta que pueda elegir y quedarme con una especialidad. ¡Pero eso se debe al TDAH, lo que hace que todo sea mucho más difícil! Por lo tanto, ponga la depresión mayor recurrente, la ansiedad generalizada, el TDAH / superdotado "dos veces excepcional" y los problemas de la función ejecutiva todos juntos y obtendrá una vida como la mía: ¡básicamente, un bote sin timón! Lo que me interesó la semana pasada probablemente no me responderá la próxima semana. "Oh, mira, ¡una ardilla!"

25 de diciembre de 2016 a las 6:40 a.m.

Dejé la escuela de posgrado tres veces debido a un trastorno de depresión y ansiedad. Recuerdo que muchas veces en clase pasé por un ataque de pánico y salí de clase antes de que llegara la vergüenza. Finalmente a los 46 años recibí una maestría. En aquel entonces no sabía qué era o qué lo estaba causando.

25 de diciembre de 2016 a las 6:33 a.m.