Diagnóstico: qué saber cuando vas

Cuando sospecha que tiene un trastorno por déficit de atención (ADD ADHD) y acude a un médico para un diagnóstico, es mejor para entrar con una comprensión inicial del tratamiento y el conocimiento sobre lo que debería suceder ahora y a largo plazo. Harold Meyer, director del capítulo de CHADD en la ciudad de Nueva York, ofrece estos consejos:

1. Sea específico al describir sus problemas. Averigüe qué inquietudes desea abordar en su consulta. Por ejemplo: "En el trabajo, encuentro que no puedo quedarme en la tarea o completar proyectos". "Estoy tan atrapado en detalles minuciosos que yo olvídate de hacer cosas importantes ". "No puedo encontrar nada en casa". "Siempre llego tarde a las citas, si recuerdo ir a todos."

2. Considere su postura sobre la medicación antes de su cita. Si se opone a tomar medicamentos, exprese su filosofía por adelantado y pregúntele a su médico si puede recomendar otras opciones de tratamiento. Si él insiste en escribir una receta a pesar de su aversión a los medicamentos, no tenga miedo de ver a otra persona. Luego, si ha decidido tomar medicamentos, recuerde que el proceso de prescripción varía según el individuo. Es probable que deba probar más de una marca y experimentar con diferentes dosis para encontrar la adecuada para usted.

3. Pídale al médico que hable sobre medicamentos. Desea a alguien que no solo escriba una receta, sino que también discuta el diagnóstico y el tratamiento con usted. Estas preguntas deben abordarse: ¿Qué medicamentos se están considerando? ¿Por qué comenzar con un medicamento en particular? ¿Qué puedes esperar que pase? ¿Cómo debe evaluar el efecto de la medicación?

Psiquiatra? Médico de atención primaria? O terapeuta?

4. Discuta el seguimiento. Su médico debe establecer un curso de acción, que incluya el tratamiento y las citas de seguimiento. Asegúrate de que sea accesible. Deberá hablar con él por teléfono en las semanas posteriores al diagnóstico mientras trabaja para encontrar la dosis correcta de medicamento. ¿Estará disponible? ¿Te cobrará por consultar? ¿Le recetará medicamentos por teléfono o necesita ir a su oficina cada vez que se esté quedando sin combustible?

5. Aprenda sobre las alternativas a la medicación. Infórmese sobre las terapias conductuales y las modificaciones que podría probar. ¿Puede su médico trabajar con usted en estos? ¿Su médico simpatiza con el tratamiento no médico? Puede beneficiarse de una derivación a un psicólogo que pueda ofrecer ayuda conductual, como formas de lidiar con problemas en el trabajo, técnicas de gestión del tiempo, etc.

6. Pregúntele si se reunirá con su familia. Un diagnóstico de TDAH afecta a las personas con las que vive. Su cónyuge e hijos necesitan aprender sobre la condición y cómo la manejará. De hecho, las personas con TDAH no son buenas para observar su propio comportamiento, por lo que es mejor que alguien cercano a usted controle su comportamiento mientras toma medicamentos y le informe si observan cambios. Muchos con TDAH afirman que sus medicamentos no están haciendo nada, mientras que quienes los rodean informan mejoras marcadas en varios comportamientos.

Actualizado el 2 de noviembre de 2019