Atesora los momentos y recuerdos en tu vida
Solía pensar que mis logros traeme la mayor alegría en mi vida, pero ahora sé que son los momentos y los recuerdos los que más valoro. Aprecio esos momentos que pasé sacudiendo a mi hija cuando era una bebé. Y me encantan los recuerdos de los juegos de cartas y travesuras nocturnas durante la universidad. Estos momentos son como un collage impreso en mi corazón. Siempre trato de atesorar los momentos y recuerdos de la vida.
Piensa en tus recuerdos y momentos favoritos
La vida está ocupada y llena de citas. A menudo no nos tomamos el tiempo para recordar nuestros recuerdos favoritos. Facebook hace su parte para ayudar con los recuerdos diarios que nos envía de publicaciones de años pasados. Pero rara vez nos tomamos los cinco minutos para pensar en nuestro recuerdo favorito con un amigo de la infancia o el momento en que conocimos el amor de nuestra vida. Los momentos y los recuerdos que crean son como pequeñas cápsulas de alegría. Tómese un tiempo para pensar en sus recuerdos favoritos y saborearlos.
Estar presente en los momentos de hoy
A veces, los mejores momentos de la vida nos pasan porque estamos demasiado ocupados para notarlos. Es fácil sentirse demasiado ocupado para sentarse y leer un libro con su hijo: es necesario preparar la cena, recoger los juguetes y lavar la ropa. Lo entiendo. He estado allí una docena de veces a la semana. Pero también sé que cuando respiro profundamente y me recuerdo a mí mismo estar presente, sucede algo mágico. Cuando estoy presente para los momentos de hoy se convierten en los recuerdos del mañana.
Si siente que no tiene tiempo para estar presente, intente cambiando tu mentalidad de escasez a abundancia.
Mira hacia el futuro a los momentos de creación de memoria
Trato de sacar tiempo para capturar los momentos que hacen grandes recuerdos. Una forma de hacerlo es hacer tiempo para hacer las cosas que amas.
Raramente las cosas salen según lo planeado, pero si estoy presente, casi siempre encuentro un momento especial. El momento del fin de semana pasado ocurrió durante un viaje a Colorado. Llevé a mi hijo al Jardín de los Dioses, pero se durmió antes de que incluso encontráramos un lugar para estacionar y comenzar nuestra pequeña "caminata". Decidimos conducir por el parque en su lugar. Mirando las hermosas formaciones rocosas y mi ángel dormido en el asiento trasero, sentí un amor que solo podía describirse como divino. Respiré hondo y absorbí el momento sabiendo que será un recuerdo que atesoraré para siempre.
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