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¿Está usted en riesgo de enfermedad mental?
"¿Estoy en riesgo de desarrollar una enfermedad mental?" Dados los problemas raciales y pandémicos de COVID-19 que están ocurriendo en este momento, no sería sorprendente que se haga esa pregunta. Después de todo, los estresores extremos pueden provocar ansiedad, depresión y otros síntomas de enfermedades mentaless.
Al experimentar dificultades significativas con las emociones, pensamientos o comportamientos, las personas naturalmente se preocupan de que puedan tener un trastorno psicológico. los Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) describe casi 300 trastornos psicológicos diferentes en 20 categorías diferentes. Con tantos diferentes tipos de enfermedad mental que las personas puedan experimentar, conocer los factores de riesgo de enfermedades mentales y sus causas puede ser útil.
Cada tipo de enfermedad mental es única con causas específicas. Dos causas generales prominentes son
- Biología. La genética y la química del cerebro juegan un papel importante.
- Medio ambiente. A menudo considerados factores de riesgo, las cosas externas a una persona pueden contribuir al desarrollo de enfermedades mentales.
Los factores de riesgo que pueden aumentar las posibilidades de que alguien desarrolle una enfermedad mental incluyen:
- Circunstancias estresantes de la vida
- Ciertas enfermedades médicas crónicas.
- Lesión cerebral traumática
- Experimentando eventos traumáticos
- Uso o abuso de sustancias.
- Pobre apoyo social
Tener un solo factor causal o de riesgo no significa que desarrollará una enfermedad mental. Es la presencia de múltiples riesgos y la falta de factores protectores (circunstancias como redes sociales fuertes o ciertos rasgos de personalidad) lo que puede conducir a mayores dificultades de salud mental.
Independientemente de las causas y los factores de riesgo, si tiene problemas de salud mental, visite su médico o un profesional de salud mental puede ayudarlo a recuperar un sentido de control y calidad de vida.
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