Superar la baja autoestima para el éxito profesional

La autoestima afecta el éxito profesional y la baja autoestima puede ser uno de los innumerables obstáculos que encontrará cuando siga una trayectoria profesional en particular. Ya sea que esté creando una empresa o desarrollando una habilidad que le apasione, puede haber muchas de las dificultades involucradas: puede cometer errores desalentadores y enfrentarse a serias dificultades financieras (Resiliencia emocional: recuperarse de la dificultad). Cuando se compromete con una carrera profesional auténtica, la baja autoestima es otro gran revés con el que puede tener que lidiar. Puede hacer que se rinda cuando las cosas se pongan difíciles y que dude de sus habilidades. Es imperativo deshacerse de esto equipaje mental causando baja autoestima que dificulta el éxito profesional.

La baja autoestima perjudica el éxito profesional

Tener baja autoestima hace que el éxito profesional sea difícil de alcanzar. Sé por experiencia personal que cuando mi autoestima está en su nivel más bajo, mi motivación para lograr mis objetivos profesionales se desploma. Esto se debe a que me digo a mí mismo cosas como: "Tu escritura es vergonzosa y digna de vergüenza, no te molestes en compartirla".

A veces juzgaré lo que escribo, y, a su vez, a mí mismo, como pretencioso, arrogante, moralista e ingenuo. Esto no significa que mi escritura nunca sea ninguna de estas cosas. Pero sé que cuando veo negativamente mi trabajo (y a mí mismo) de esta manera, a menudo es exagerado, poco realista y severo.

Supongo que soy un poco perfeccionista. Puedo ser bastante duro conmigo mismo cuando se trata de escribir y dar a conocer mi trabajo. Ha habido muchas ocasiones en las que me he convencido a mí mismo de no compartir lo que he escrito, incluso si reconozco el esfuerzo y la sinceridad que se han invertido en ello. Lidiando con un despectivo crítico interior es una lucha común para los escritores; sin embargo, puede afectar la trayectoria profesional de cualquier persona.

El problema es que simplemente creer y ceder a los juicios del crítico interno es desmotivador y asfixiante. Cuando confío en esta voz, pierdo la energía para escribir. No doy publicidad a mi trabajo. Y cuando comparto mis artículos, veo la retroalimentación negativa como sacrosanta y una señal de mi insuficiencia como escritor. He tratado de darle menos crédito a este entrenador severo en mi cabeza actuando consistentemente en contra de sus directivas. Si esta voz me dice: "No compartas tu trabajo porque te juzgarán negativamente", digo algo más. razonables y productivos como, "Comparta esto porque puede ser valioso para alguien y quien no le guste puede criticarlo ".

Progresar en su trayectoria profesional significa estar dispuesto a aceptar la crítica real y usarla de manera constructiva y abandonar las actitudes hipercríticas e inútiles que tiene sobre usted mismo.

Mantenga la autoestima para el éxito profesional

además desafiando a tu crítico interior, también es esencial mostrar compasión hacia usted mismo durante los momentos difíciles en su trayectoria profesional. Después de todo, la autocompasión puede aumentar tu autoestima y darle confianza en sus habilidades y cualidades comerciales.

Tal vez tiene un negocio que falla, pierde un cliente o recibe una avalancha de comentarios negativos en las redes sociales sobre una publicación de blog que ha escrito. Comprende que todos somos humanos e imperfectos. Desarrollamos habilidades y éxito con el tiempo, y se cometerán muchos errores en el camino. Las personas exitosas se equivocan, a veces de manera desastrosa.

Cuando cometemos errores importantes y todo parece desmoronarse, es tentador empezar a vernos como un completo fracaso. Pero desde un punto de vista independiente, también puede ver por qué cometió un error en particular y cómo, en el gran esquema de las cosas, realmente no erradica su valor y habilidades y cómo puede usar sus capacidades para evitar cometer este error en el futuro.

La baja autoestima puede inculcar una mentalidad derrotista y evitar que sigas una carrera que realmente te apasione. Para resistir la decisión innecesaria de abandonar su carrera, muestre bondad hacia sus imperfecciones y utilícelas como terreno fértil para la superación personal, en lugar de la autocrítica. Su autoestima mejorada y su éxito profesional se lo agradecerán.