La retórica vacía de la cita "inspiradora"
Las citas "inspiradoras" son un motivo de especial preocupación para mí. Facebook e Instagram están llenos de ellos, y cuanto más veo, más me irrita. No es solo que los mismos parezcan hacer las rondas virtuales cada pocos meses ("Live, Laugh, Love" a alguien?), Es que se han vuelto tan omnipresentes que se sienten poco sinceros. Cada vez más, las celebridades, personas influyentes y políticos utilizan la cita inspiradora como una forma de hablar de labios para afuera sobre el tema de la salud mental sin realmente comprometerse. con él de una manera significativa, y me preocupa que este enfoque superficial sea solo otra forma de barrer la realidad a menudo desagradable de la enfermedad mental bajo un filtro y photoshop. alfombra.
Las redes sociales están llenas de contenido "inspirador"
A principios de esta semana, estaba hojeando Facebook cuando encontré el perfil de una mujer que no había visto en años. Somos amigos en el sitio pero nunca interactuamos, así que, por curiosidad, eché un vistazo. Su página estaba alfombrada de citas inspiradoras. La mayoría de ellos eran benignos, pero uno sobresalía. Decía "No importa cómo te sientas, levántate, vístete y preséntate". El texto estaba escrito en una bonita fuente dorada sobre un fondo rosa pastel que brillaba al hacer clic en él. Esta no era la primera vez que me encontraba con esta cita en las redes sociales, ya que aparece regularmente en los feeds de Instagram de innumerables mujeres jóvenes. celebridades e "influencers", y por lo general genera miles de me gusta y se comparte, con comentarios como "So true Queen" y "Thiiiis" tambaleándose debajo como cinta de teletipo.
Además de ser un consejo terrible para alguien que está lidiando con la depresión, esta cita a menudo aparece en los mismos feeds que otro famoso aforismo: "Está bien no estar bien". Entonces, cual es? ¿Puedo reconocer que no estoy bien, o debo "levantarme, disfrazarme y aparecer", sin importar cómo me sienta? Esta inconsistencia es exactamente la razón por la que desprecio la cultura de la grandilocuencia en las redes sociales: muy a menudo, las personas que publicar estas citas no tienen ningún interés real en el tema de la salud mental, y simplemente se están subiendo al tren de actualidad. Es complaciente, no es sincero y, francamente, es un insulto para aquellos de nosotros que realmente sufrimos una enfermedad mental.
El soporte real es mucho más "inspirador" que cualquier cotización
No dudo que muchas personas comparten citas inspiradoras con las mejores intenciones, pero la realidad es que las personas con problemas de salud mental no necesitan citas, necesitan apoyo. Entonces, la próxima vez que vea a alguien compartir un tópico sin sentido en las redes sociales, tal vez sugiera que, en cambio, comparta enlaces a redes locales de apoyo de salud mental y líneas de crisis. Consigamos una tendencia de soporte real. Y puedes citarme sobre eso.
