Cómo las decoraciones ayudan con la ansiedad

Recuerdo cuando estaba en la universidad, tuve que parar en una de las habitaciones de los amigos de mi compañero de cuarto al otro lado del pasillo. Cuando abrí la puerta, me sentí incómodo, no por lo que dijeron o hicieron, sino por lo que vi. La habitación estaba vacía, no recuerdo haber visto nada en la pared, en los estantes, nada. Recuerdo que me dije a mí mismo, ¿cómo podría alguien vivir en un lugar como este?

Después de eso, volví a mi habitación y me senté un rato, disfrutando de mi ambiente familiar. Fue la primera vez que me di cuenta de lo que necesito en términos de ese entorno, es decir, muchas decoraciones en todas partes.

Que adornos tengo

Tal vez esto sea obvio, pero las decoraciones son básicamente extensiones de ti mismo proyectadas a través de objetos. Las decoraciones pueden ser cualquier cosa: muchas personas no considerarían, digamos, libros o videojuegos como decoraciones, pero eso es lo que yo considero que son. Son cosas que me gustan, proyectan mi personalidad y alegran una habitación. Realmente, para decoraciones, eso es más de lo que busco.

También tengo lo que se consideraría una decoración más tradicional. La mayor parte de lo que tengo son carteles y figuras de acción; de hecho, tengo más carteles y figuras de acción que estantes y paredes. Esto es principalmente para asegurar que donde sea que viva en ese momento, no me faltará nada para decorar el espacio. También hice algunas decoraciones personalizadas usando elementos menos convencionales, mi favorito fue un tablero de corcho cerca de mi televisor que llené con varias de mis entradas para conciertos.

Lo que me gusta de las decoraciones

Tener decoraciones en todas partes me hace sentir mucho más como si estuviera "en casa". Para sentirme cómodo, necesito sentir que estoy en un entorno seguro, porque la mayoría de las veces no es así. Siempre he sentido esa inseguridad durante la mayor parte de mi vida. Nunca he pensado profundamente acerca de por qué es eso, y estoy seguro de que debe haber muchas razones para eso, pero parte de ello es que siempre he sentido que lo que disfruto está muy alejado de lo que otras personas disfrutar. Cuando encuentro a alguien con pasatiempos similares, siempre me emociono porque sucede con muy poca frecuencia.

Debido a que sucede con tan poca frecuencia, siento que necesito rodearme de lo que me gusta porque si no lo hago, siempre me sentiría solo. Sé que las cosas no son un sustituto de las personas y no estoy sugiriendo que lo sean; lo que estoy sugiriendo es que para algunas personas (incluido yo mismo) es necesario dar esos pasos adicionales porque necesitamos esa comodidad mucho más.