Apreciando el otoño: la temporada de la gratitud
Cuando llega el otoño (o el otoño) después del verano abrasador, lo acojo con gusto como la estación de la gratitud. Ya sea la sensación de alivio cuando el calor y la humedad opresivos se desvanecen o la ansiosa anticipación de los alimentos de temporada que están disponibles, siempre me llena de una abrumadora sensación de apreciación.
Todo lo que amo del otoño
La semana pasada aproveché el hermoso clima otoñal y salí a dar un paseo en bicicleta. Me di cuenta de lo feliz y contenta que me sentía mientras respiraba los olores del campo, usando mi sudadera con capucha y jeans favoritos nuevamente por primera vez desde el verano. Me hizo pensar en todo lo que amo de esta encantadora época del año.
5 razones para estar agradecido en otoño
El otoño es una estación llena de cosas por las que estar agradecido y siempre me cautiva con su encanto único. Aquí hay cinco razones por las que escogí esta temporada de gratitud:
- Clima agradable: Después del calor sofocante del verano, las temperaturas más frescas del otoño son un alivio bienvenido. Salir a la fresca mañana vigoriza mis sentidos. Por fin puedo apagar el aire acondicionado y volver a respirar aire fresco de forma natural. Por la noche, un aroma distintivo flota en el brumoso aire otoñal cuando los agricultores queman paja en los campos después de la cosecha.
- Sabores de temporada: El otoño es una época de abundancia en la que puedo esperar con entusiasmo una variedad de delicias deliciosas que llenan los estantes, desde pescado fresco hasta frutas y verduras de temporada. Las cafeterías sirven deliciosos cafés con leche especiados y los restaurantes ofrecen especialidades de temporada llenas de los sabores inconfundibles del otoño.
- Aventuras al aire libre: Salir al aire libre cuando hace buen tiempo es una de mis principales razones para estar agradecido en otoño. Es la estación perfecta para dar un agradable paseo por la ciudad o el campo. Caminar por las montañas ofrece la oportunidad de conectarse con la naturaleza, hacer algo de ejercicio y escapar del estrés del trabajo. El aire fresco de la montaña y los sonidos de la naturaleza inspiran gratitud por el aire libre y todo lo que ofrece.
- Colores de otoño: Es difícil negar las maravillas de la naturaleza cuando llega el otoño y pinta el paisaje con sus cautivadores matices. A medida que las hojas cambian de color, las calles de la ciudad y los bosques de montaña se llenan de un resplandor de rojo, naranja y oro. A medida que las hojas se vuelven marrones y caen al suelo, puede ser el momento perfecto para apreciar la belleza pasajera del mundo.
- festivales de otoño: El otoño es sinónimo de fiestas y celebraciones de la cosecha. Desde el tradicional festival de otoño en mi santuario local en Japón hasta el Día de Acción de Gracias en Estados Unidos y Halloween en todo el mundo, el sentido de comunidad y la alegría de compartir comida y bebida de temporada con amigos y familiares nos recuerdan la importancia de la unión, reforzando el espíritu de gratitud.
Gratitud por las cosas simples de la vida
El otoño es un período de transición que me llena de gratitud por las oportunidades que se avecinan. Es un momento excelente para reflexionar sobre los logros del año, dejar ir lo que ya no me sirve y planificar nuevos comienzos. Por encima de todo, el otoño es la estación de gratitud que elegí porque me inspira a estar agradecido por las sencillas comodidades de la vida cotidiana.
La alegría de acurrucarme con ropa cómoda y relajarme en el sofá con una taza de café caliente y mi música favorita es difícil de superar. No puedo evitar sumergirme en todo lo que ofrece el otoño, desde el impresionante despliegue de follaje otoñal hasta las abundancia de deliciosas comidas de temporada y caminatas en el aire fresco de la montaña, y aprecie cada momento de esta hermosa estación.
