Fingir confianza cuando no estás seguro Trabajos

Fingir confianza cuando no estás seguro ayuda a desarrollar la autoestima. Hay mucha verdad en el dicho "fingir hasta que lo consigas". Fingir confianza no significa ser falso, ser demasiado confiado o arrogante. Sin embargo, significa aprender a tener confianza de una manera saludable. Al fingir confianza, puedes aprender a ser más seguro y también a desarrollar tu autoestima.

Razones para fingir confianza cuando no estás

La falta de confianza probablemente se reflejará en sus acciones, pensamientos y palabras, y eso puede mantenerlo atascado. Los comportamientos y las palabras son muy creíbles y reforzarán su falta de confianza. Además, otros pueden sentir que no estás seguro, lo que afecta la forma en que actúan hacia ti. Por lo tanto, es importante cambiar su forma de comportarse y hablar.

Formas de fingir confianza cuando no estás

Fingir confianza significa actuar contra tu pensamientos negativos y sentimientos sobre ti mismo. Necesita desafiar esos pensamientos, actuar y como si fuera una persona segura. Para fingir confianza, puedes:

• Usa palabras seguras. Habla como una persona segura. Tenga en cuenta que esto no significa ser arrogante. Sé consciente de tus palabras y deja de hablar de ti mismo de forma negativa. Deja de humillarte y habla de ti de una manera saludable.
• Usa una voz segura. La forma en que usa su voz hace una gran diferencia. Una voz débil y temblorosa, hablar demasiado rápido o hablar demasiado lento puede transmitir poca confianza. Practica hablar con convicción; Mire su tono, respire adecuadamente y hable claramente y a buen ritmo. Evite palabras de relleno como "um" y "ah" tanto como sea posible.
• Ser asertivo. Es importante ser asertivo y defenderse. La asertividad es una habilidad que se puede aprender y mejorará con la práctica.
• Se valiente. Ten el coraje de enfrentar tus miedos y hacer las cosas que te aterra hacer. Por ejemplo, podría estar asistiendo a una reunión social o haciendo una presentación que lo asuste. Desafíe sus pensamientos negativos actuando contra ellos. Es empoderador.
• Tener un lenguaje corporal seguro. Concéntrese en su postura; ponerse de pie con los hombros hacia atrás, sonreír, tener contacto visual y estar abierto. Además de ayudarlo a sentirse mejor consigo mismo, un lenguaje corporal abierto y seguro ayudará a atraer a las personas hacia usted.
• Presta atención a tu apariencia. Parece importante. Esto puede ser tan simple como la forma en que se viste y el aseo personal. No significa ir por encima con tu apariencia; se trata más de sentirse bien contigo mismo.
• Haz cosas que te hagan sentir bien. Haga actividades que disfrute y que sean buenas para usted. Por ejemplo: ejercicio, canto o meditación. Cuídate y sé tu mejor amigo. El autocuidado es importante.

Fingir confianza puede ser un desafío y requerirá un poco de tiempo para acostumbrarse. Con persistencia habrá un punto cuando la confianza se convierta en un hábito y se mostrará. Eso no solo aumentará tu autoestima, sino que también influirá en la forma en que otros te ven. Estar facultado para ser una persona segura. Sigue fingiendo confianza hasta que se vuelva real para ti.

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