El asesoramiento de parejas me hizo darme cuenta de que tengo mis propios problemas
En mi último post, hablé sobre mi próximo viaje a la terapia de pareja con mi novio. Expresé mis temores de que la terapia de pareja podría ser perjudicial para la relación porque tal vez hubo más problemas de lo que pensaba. Me di cuenta de que en lugar de tener problemas juntos, ambos sufrimos mucho trauma por separado que creó problemas imaginarios en nuestra cabeza. Aunque tenía razón sobre los problemas imaginados, el asesoramiento de parejas me abrió los ojos a mis propios problemas y me dio un incentivo para continuar con la terapia individual.
Consejería de Parejas vs. Terapia individual
El punto más importante de nuestro terapeuta fue que ella sintió que necesitábamos terapia individual primero, en lugar de la terapia de pareja. Ella dijo que siempre podíamos volver a la terapia de pareja, pero parecía que teníamos más problemas por separado. Ella mantuvo el punto de "No creo que te des cuenta de cuánto has experimentado realmente", lo cual es cierto. Hablo y escribo tanto sobre mi vida que siento que me he vuelto insensible a lo que pasé. Desearía que fuera tan fácil acudir al asesoramiento tanto como quisieras sin tener que preocuparte por el dinero.
El hecho de que mi novio y yo crecimos en hogares opuestos parece jugar un papel importante en nuestra relación. A pesar de que su familia no habló de nada, lo cual no es saludable, fue el caos de mi familia lo que más me pareció. Mis padres fueron arrestados por violencia doméstica uno contra el otro, así que puedes imaginar cómo presenciar violencia doméstica puede afectar a un niño.
Encuentre el consejero adecuado para el autodescubrimiento
Encontrar el consejero adecuado Es un punto recurrente que tengo que hacer. He estado en innumerables terapeutas a lo largo de mi vida, pero este último al que fuimos fue muy emocionante para volver. La mayoría de las veces, he sentido que sé más que el psicólogo o psiquiatra al que he ido. Siempre fue fácil manipular lo que quería fuera de la sesión, en lugar de trabajar en problemas reales. Tengo muchas ganas de volver y hacer cambios.
